Sau khi sinh

Chăm sóc trẻ sơ sinh, Nuôi con bằng sữa mẹ, Giáo dục con trong những năm đầu đời và các bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ
 

[Giải đáp] Cho trẻ ăn dặm sớm có tốt không? | Avisure mama

Thời điểm phù hợp cho ăn dặm là rất quan trọng để giúp trẻ phát triển kỹ năng ăn nhai, đồng thời phải đảm bảo an toàn cho hệ tiêu hoá của bé. Vậy cho trẻ ăn dặm sớm có tốt không? Mấy tháng thì nên cho trẻ ăn dặm? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ bỉm sữa trả lời thắc mắc này.

1. Cho trẻ ăn dặm sớm có tốt không?

Câu trả lời là KHÔNG NÊN cho bé ăn dặm quá sớm (trước 5 tháng tuổi). Lý do là bởi việc cho bé làm quen với các món ăn bên ngoài quá sớm có thể gây ra nhiều hệ lụy tới sức khoẻ và sự phát triển của trẻ.

Cho trẻ ăn dặm sớm có tốt không?
Cho trẻ ăn dặm sớm có tốt không?

- Cơ quan nội tạng chưa hoàn thiện

Thời điểm ăn dặm quá sớm, khi mà gan và thận của trẻ chưa được phát triển đầy đủ sẽ khiến cho quá trình chuyển hoá chất dinh dưỡng bị cản trở, làm giảm quá trình đào thải chất cặn bã và gây hại cho cơ thể.

Hơn thế, cơ thể trẻ cũng chưa kịp thích nghi với sự bổ sung thực phẩm bên ngoài và gây ra nhiều rối loạn về chuyển hoá hoặc ảnh hưởng lớn tới sự phát triển.

- Hệ tiêu hoá còn non nớt

Hệ tiêu hoá của trẻ mới sinh còn chưa hoàn thiện về kích thước, chức năng và hoạt động bình thường. Nếu để bé tiếp xúc quá sớm với đồ ăn bên ngoài sẽ gây quá tải cho đường tiêu hoá, làm mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý như: viêm dạ dày ruột, tắc ruột, táo bón, tiêu chảy…

- Tăng nguy cơ béo phì

Với trẻ nhỏ hơn 5-6 tháng tuổi, nguồn cung cấp chất dinh dưỡng chủ yếu thông qua sữa mẹ hoặc sữa công thức. Nếu mẹ cho con bú hoặc uống sữa công thức đầy đủ là đã đáp ứng trọn vẹn nhu cầu dinh dưỡng cho giai đoạn đầu đời của trẻ, mà không cần bổ sung thêm thực phẩm.

Nếu cho con ăn dặm quá sớm, tức là sẽ làm tăng hàm lượng chất dinh dưỡng đi vào cơ thể của con, dẫn đến tăng cao nguy cơ béo phì thừa cân, huyết cao, rối loạn đường máu. Điều này sẽ gây cản trở rất lớn đến sự phát triển não bộ, thể chất của trẻ sau này.

Trẻ ăn dặm sớm có thể làm tăng nguy cơ béo phì
Trẻ ăn dặm sớm có thể làm tăng nguy cơ béo phì

- Tăng nguy cơ hóc dị vật

Thời điểm ăn dặm quá sớm sẽ làm khiến trẻ dễ bị hóc thức ăn, do trẻ chưa được thích nghi được việc tiêu thụ đồ ăn có thể chất đặc hơn sữa mẹ hoặc sữa công thức. Vì vậy, mẹ cần thêm thời gian cho trẻ làm quen với các món ăn từ loãng đến đặc dần, đồng thời để cho khoang miệng phát triển dần dần, tránh để bị nghẹn thức ăn.

- Ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ

Cho trẻ ăn dặm sớm hơn so với khuyến cáo của chuyên gia dễ dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hoá, đầy bụng khó tiêu và từ đó làm bé khó ngủ. Lúc này, bé rất dễ tỉnh giấc vào ban đêm, quấy khóc và có thể khiến cho bé lớn chậm.

2. Mấy tháng thì nên cho trẻ ăn dặm

Theo các nghiên cứu, có thể bắt đầu ăn dặm khi trẻ được 5 tháng hoặc 6 tháng, việc cho trẻ ăn thêm thức ăn bên ngoài cần hết sức thận trọng để đảm bảo an toàn cho con. Ngoài ra, mẹ có thể căn cứ vào một số biểu hiện dưới đây để phát hiện trẻ muốn bắt đầu ăn dặm như:

+ Trọng lượng cơ thể tăng gấp 2-3 lần so với lúc vừa mới sinh: lúc này bé cần bổ sung số lượng chất dinh dưỡng nhiều hơn để đáp ứng cho nhu cầu phát triển.

+ Bé đã có thể ngồi vững, giữ đầu ổn định để thực hiện việc ăn dặm.

+ Trẻ biết phối hợp các động tác của mắt, tay, miệng để cầm nắm thức ăn, đưa thức ăn lên miệng.

+ Biết nuốt và khạc đồ ăn ra ngoài.

+ Trẻ tỏ ra vui mừng, thích thú khi được cha mẹ đưa đồ ăn cho hoặc biết ngoảnh đầu từ chối khi không muốn ăn.

Mấy tháng thì nên cho trẻ ăn dặm
Mấy tháng thì nên cho trẻ ăn dặm 

Tuy nhiên, nếu trẻ có một số biểu hiện như: ngậm tay, đòi bú thêm sữa, hay tỉnh giấc vào ban đêm thì đây là không phải là những dấu hiệu trẻ đã sẵn sàng ăn dặm, mà chỉ là biểu hiện sinh lý bình thường

Lưu ý rằng, mẹ không nên cho con ăn dặm quá muộn (quá 6 tháng) bởi điều này có thể gây bất lợi cho sự phát triển của trẻ như:

+ Trẻ lớn chậm, còi cọc, thấp bé so với bạn bè cùng trang lứa.

+ Bé không cảm thấy hứng thú với đồ ăn bên ngoài, hoàn toàn phụ thuộc vào sữa mẹ hoặc sữa công thức.

+ Trì hoãn việc cho bé làm quen thức ăn, dẫn đến giảm phản xạ ăn nhai, gây khó khăn cho quá trình nhận thức, ghi nhớ hương vị và màu sắc của thực phẩm.

+ Tạo thói quen dựa dẫm, thích được người lớn phục vụ, không tự lập khi ăn uống sau này.

+ Hệ miễn dịch và nhiều cơ quan của trẻ phát triển chậm hơn so với mức bình thường, làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh như nhiễm trùng đường hô hấp, viêm tai giữa…

Trên đây là lời giải đáp thắc mắc cho trẻ ăn dặm sớm có tốt không và lời khuyên dành cho mẹ mấy tháng thì nên cho trẻ ăn dặm. Hy vọng bài viết đã chia sẻ những thông tin quan trọng dành cho mẹ bỉm sữa. Chúc bé có hành trình ăn dặm thú vị và phát triển tốt.

 

ĐẶT MUA ONLINE

Avisure Mama có bán tại các nhà thuốc lớn trên toàn quốc. Vui lòng xem Hệ thống nhà thuốc hoặc liên hệ tổng đài 1800.0016 để được hướng dẫn.

Hoặc để lại thông tin theo mẫu dưới đây để được tư vấn:

Bài viết liên quan

NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ
CHUYÊN GIA