Một số mẹ bầu quan niệm rằng trong thời gian mang thai không cần uống vitamin bà bầu mà chỉ cần ăn nhiều lên là đủ. Tuy nhiên, đó là quan niệm sai lầm vì khi ăn quá nhiều không hợp lý không những không giúp cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý như đái thái đường thai kỳ, tăng huyết áp... Một số dưỡng chất đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi như sắt, acid folic, DHA,...cần được bổ sung không chỉ qua chế độ ăn mà cần bổ sung trực tiếp nhờ viên bổ tổng hợp. Các chuyên gia y tế khuyến nghị vitamin bà bầu nên được bổ sung ngay khi có ý định mang thai, trong suốt thời gian mang thai và giai đoạn sau sinh để có thai kỳ khỏe mạnh, đồng thời giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ.
Vitamin bà bầu là viên tổng hợp gồm nhiều loại vitamin, khoáng chất khác nhau cầu thiết cho sự phát triển cho thai nhi, sức khoẻ mẹ bầu và ngăn ngừa bệnh lý trong thời gian mang thai cũng như dị tật thai nhi.
Bổ sung dưỡng chất giúp nâng cao thể trạng mẹ, tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm, chứng thiếu máu thiếu sắt, các tai biến sản khoa...
Cung cấp các vi chất quan trọng giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh bình thường, giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh và các vấn đề sức khỏe khác. Acid folic là một thành phần quan trọng cần bổ sung ngay trước mang thai và 3 tháng đầu thai kỳ để giúp giảm tới 70% nguy cơ dị tật ống thần kinh gây ra các nứt đốt sống, thai vô sọ,...
Đặc biệt, vitamin bà bầu cung cấp DHA - thành phần quan trọng giúp bé phát triển trí tuệ và thị lực
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại vitamin khác nhau về dạng bào chế (viên nén, viên con nhộng, viên nang…), thành phần, hàm lượng, giá thành. Dưới đây là top các loại vitamin bà bầu được sử dụng nhiều nhất tại Việt Nam:
Elevit là thương hiệu vitamin bà bầu nổi tiếng xuất xứ từ Australia (Úc). Với hàm lượng acid folic cao giúp ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh. Thành phần của Elevit có chứa 19 loại dưỡng chất khác nhau và được đóng gói theo 2 quy cách là hộp 30 viên và hộp 100 viên. Sản phẩm có chứa hàm lượng Acid Folic và I-ốt cao nổi bật, lần lượt là 800mcg và 250mcg.
Elevit khá được ưu chuộng tại Việt Nam do được sản xuất bởi hãng dược phẩm nổi tiếng cùng tâm lý ưa thích dùng hàng ngoại của đa phần bà bầu Việt. Có rất nhiều ưu điểm nhưng Elevit không có DHA là một thành phần quan trọng cấu thành lên não bộ và thị giác Nếu mẹ bầu vẫn bổ sung Elevit thì nên kết hợp với DHA riêng lẻ vì nếu thiếu hụt có thể ảnh hưởng đến khả năng nhận thức và mắt của trẻ sau này. Hàm lượng acid folic trong vitamin bà bầu này khá cao (800mcg) vượt quá nhu cầu của phụ nữ mang thai Việt Nam từ 400-600mcg. Ngoài ra, Elivit được bào chế dưới dạng viên nén dẫn đến khó nuốt và khó hấp thu, dễ gây ra tình trạng táo báo, nóng, nổi mụn, khó chịu cho bà bầu.
Avisure Mama là vitamin bà bầu cung cấp 27 dưỡng chất thiết yếu đáp ứng toàn bộ nhu cầu cho một thai kỳ khoẻ mạnh. Avisure Mama được sản xuất trực tiếp tại nhà máy đạt tiêu chuẩn sản xuất tốt quốc tế GMP-WHO. Là vitamin bà bầu được nghiên cứu kỹ lưỡng theo nhu cầu dinh dưỡng của phụ nữ Việt Nam trong thời gian mang thai và cho con bú. Sản phẩm có nguồn nguyên liệu được nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu, đặc biệt chứa DHA - thành phần quan trọng giúp phát triển não bộ ngay từ trong bụng mẹ được nhập khẩu từ Na uy - quốc gia đi đầu trong lĩnh vực cung ứng dầu cá chất lượng nhất trên thế giới.
Avisure Mama được nhiều mẹ bầu nổi tiếng như MC VTV Minh Trang, diễn viên Nguyệt Ánh và hàng trăm ngàn mẹ bầu Việt tin dùng nhờ công thức phù hợp với người Việt Nam, nguồn nguyên liệu chất lượng và không gây các phản ứng phụ như táo bón, khó chịu, buồn nôn,...như nhiều vitamin bà bầu khác trên thị trường. Đây cũng là sản phẩm được nhiều chuyên gia trong lĩnh vực sản khoa tin tưởng và gợi ý cho các mẹ bầu sử dụng trong thai kỳ.
Avisure Mama có chất lượng tốt nhưng lại gặp rào cản do là vitamin bà bầu trong nước nên gặp khó khăn trong việc tiếp cận với người tiêu dùng do tâm lý ưa thích hàng ngoại.
Procare là vitamin bà bầu được sản xuất bởi công ty Max Biocare Úc, thuốc được đặt hàng sản xuất riêng cho thị trường Việt Nam, không lưu hành tại bất kỳ nơi nào khác kể cả Úc. Vitamin bà bầu này có mặt trên thị trường đã lâu và thường được kê đơn bởi các bác sĩ nên được bà bầu tương đối ưa chuộng. Procare có 2 loại là:
Hàm lượng các loại vitamin và khoáng chất trong viên bổ procare không cao. Cụ thể, Hàm lượng sắt trong PM Procare rất thấp, chỉ 5mg trong khi mức khuyến cáo bổ sung là 30-60mg/ngày,. Hàm lượng sắt trong Procare Diamond cũng chỉ là 24mg, thấp hơn mức khuyến cáo (từ 40-50mg) và lại là dạng sắt khó hấp thu.
Là vitamin bà bầu được sản xuất bởi công ty United Pharma Việt Nam, chứa 19 loại vitamin và khoáng chất cùng omega-3 (DHA và EPA). Sản phẩm có giá thành rẻ, có mặt lâu trên thị trường nên được sự tin tưởng và ủng hộ của nhiều bà bầu. Obimin cung cấp tới 1000 mcg acid folic phù hợp với bà bầu bị thiếu acid folic. Tuy nhiên, đối với thai kỳ bình thường, lượng acid folic cần bổ sung cho bà bầu chỉ cần từ 400-600mcg.Đồng thời, hàm lượng vitamin A quá cao (3000 IU) vượt quá ngưỡng an toàn là 2600 IU. Ngoài ra, Obimin còn thiếu một số dưỡng chất quan trọng khác như DHA, vitamin E, Zn…
Là sản phẩm vitamin tổng hợp cho bà bầu có xuất xứ Mỹ, được sản xuất bởi hãng Nature Made và đưa về Việt Nam dưới dạng xách tay. Có 3 quy cách đóng gói với giá thành sản phẩm khác nhau, bổ sung 18 vitamin & khoáng chất thiết yếu cho mẹ cũng như DHA cho bé.
Cũng giống như các vitamin bà bầu nhập ngoại khác, Prenatal multi DHA khá được ưa chuộng do tâm lý thích hàng ngoại của đa phần người dân Việt Nam.Tuy nhiên, nhược điểm của loại vitamin bà bầu này đều là hàng xách tay nên rất khó có thể kiểm soát chất lượng, giá thành. Đồng thời, thành phần trong viên không phù hợp hoàn toàn với nhu cầu dinh dưỡng của bà bầu Việt Nam. Hàm lượng sắt trong Prenatal multi DHA là 27mg thấp hơn nhiều so với mức khuyến cáo từ 40-60mg hơn nữa lại ở dạng khó hấp thu, ngoài ra acid folic và vitamin A trong Prenatal cũng vượt quá khuyến cáo.
Do đó, để lựa chọn vitamin bà bầu tốt nhất với mình, bà bầu nên căn cứ vào thành phần, hàm lượng của các dưỡng chất, xuất xứ của sản phẩm đáng tin cậy để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái cũng như tránh trường hợp mẹ bổ sung thiếu hụt hoặc dư thừa dinh dưỡng, gây ảnh hưởng không tốt tới sức khoẻ của mẹ và bé.
Để được tư vấn về dinh dưỡng khi mang thai, bệnh thiếu máu và các vấn đề khác của thai kỳ, kính mời độc giả liên hệ Tổng đài tư vấn miễn cước: 1800.0016 hoặc nhắn tin đến fanpage Avisure Mama - Vitamin tổng hợp tối ưu nhất cho bà bầu
_cr_400x250.jpg)
