Dinh dưỡng

Omega 3 là một dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của não bộ, mắt, hệ thống tim mạch….Thiếu hợp chất này sẽ khiến cơ thể gặp phải những bệnh ...

Nhiều người chúng ta đã biết Omega 3 là một acid béo rất tốt cho cơ thể, chúng làm giảm các nguy cơ tim mạch, trầm cảm, mất trí nhớ. Nhưng ...

DHA là tên gọi không xa lạ đối với mỗi chúng ta. DHA có vai trò rất quan trọng trong não, tế bào võng mạc mắt và màng tế bào thần ...

Mẹ bầu nào cũng mong đứa con của mình sinh ra thông minh, nhanh nhẹn. Những dưỡng chất bổ sung như DHA luôn được mẹ quan tâm hàng đầu. Hãy cùng ...

Bà bầu nên uống thuốc bổ gì con phát triển toàn diện trong suốt 9 tháng thai kỳ? Dưới đây là 5 loại vi chất đặc biệt cần thiết cho mẹ. ...

Acid folic có nhiều trong thực phẩm nào? Hãy cũng Avisure Mama tham khảo top 10 thực phẩm giầu axit folic nhất ngay dưới đây nhé