Đang mang thai

Con đã lớn chừng nào, Kiểm tra sức khỏe mẹ và bé, Dinh dưỡng và thể chất khi mang thai, Những lưu ý để mang thai an toàn và các kiến thức về sinh nở
 

DHA cho bà bầu loại nào tốt nhất? | Avisure Mama

Việc lựa chọn DHA cho bà bầu loại nào tốt nhất là băn khoăn của không ít bà bầu. Bổ sung DHA cho bà bầu cũng như sắt, canxi được bộ y tế, các chuyên gia khuyến cáo. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thêm cho bạn kiến thức để dễ dàng lựa chọn được loại DHA tốt nhất cho bà bầu.

 

 

Vì sao DHA được mệnh danh là dưỡng chất "vàng" cho bà bầu?

DHA là một loại acid béo quan trọng có tên gọi đầy đủ là Docosa Hexaenoic Acid. Đây là một acid béo thuộc nhóm omega-3 quan trọng cho cơ thể nhất là phụ nữ mang thai.

DHA là một trong những omega-3 quan trọng đối với cơ thể bà bầu
Trong các acid béo omega-3 không no chuỗi dài đáng chú nhất là DHA và EPA vì chúng có lợi cho sức khỏe.
DHA là 1 chất tham gia cấu tạo 20% chất xám trong não bộ, 65% tế bào võng mạc. Còn EPA là nguyên liệu chuyển hóa thành các chất chống viêm, giúp tăng cường dẫn truyền thần kinh và hỗ trợ vận chuyển DHA qua hàng rào nhau thai.


DHA có vai trò quan trọng trong hoạt động của não bộ

- DHA là thành phần chủ yếu của các acid béo tham gia cấu tạo não.
- Tham gia vào quá trình myelin hoá sợi thần kinh
- Hỗ trợ dẫn truyền thần kinh, giúp sự truyền tín hiệu giữa các tế bào não hiệu quả hơn.

Ngoài ra, DHA tham gia hình thành tế bào thị giác. Đây là thành phần chính cấu tạo lên tế bào võng mạc và tế bào tiếp nhận hình ảnh.
 

Lí do cần bổ sung DHA cho bà bầu

 

Bổ sung DHA loại tốt nhất cho bà bầu ngăn ngừa sinh non.
- Ngăn ngừa sinh non.
- Hỗ trợ phát triển hệ thần kinh cho thai nhi.
- Giảm nguy cơ trầm cảm cho các bà bầu.

- Giúp phòng chống một số bệnh lý thường gặp ở bà bầu như tiền sản giật, sản giật, đái tháo đường thai kỳ...

Cách lựa chọn DHA cho bà bầu loại nào tốt nhất

Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ sung DHA khác nhau. Để biết được DHA cho bà bầu loại nào tốt, mẹ cần hiểu rõ một vài tiêu chí.

Nguồn gốc

DHA thường có nhiều trong các loại hải sản. Đặc biệt trong gan và dầu của một số loại cá như cá hồi,cá ngừ, cá trích... Tuy nhiên, DHA có thể có nguồn gốc từ thực vật như trong tảo biển, các loại hạt như óc chó, hạt lanh,hạnh nhân… Do vậy, viên bổ tổng hợp cũng chia làm 2 loại là: Nguồn gốc động vật và nguồn gốc từ thực vật.
DHA cho bà bầu loại nào tốt nhất? - Có nguồn gốc từ động vật và thực vật.
Theo tỉ lệ
Công thức DHA thường đi kèm với EPA. Sự có mặt của EPA giúp hấp thu DHA tốt hơn. Đối với mỗi đối tượng khác nhau thì tỷ lệ DHA/EPA cũng được thiết kế khác nhau. Bà bầu cần bổ sung DHA theo tỷ lệ DHA/EPA xấp xỉ 4/1 (4 DHA : 1 EPA).
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, tỷ lệ 4:1 giống với tỷ lệ DHA/EPA tự nhiên trong sữa mẹ. Với tỷ lệ này EPA giúp hỗ trợ  DHA vận chuyển qua nhau thai tối ưu. Và ngược lại, nếu tỷ lệ EPA cao hơn DHA sẽ cạnh tranh vận chuyển qua nhau thai với DHA làm tỷ lệ DHA qua nhau thai thấp hơn.
Vậy nếu mẹ băn khoăn DHA cho bà bầu loại nào tốt, một tip nhỏ dành cho mẹ chính là hãy chọn loại viên bổ sung có tỷ lệ DHA/EPA xấp xỉ 4/1. Ví dụ như sản phẩm vitamin tổng hợp Avisure Mama..

 

Hàm lượng

Các sản phẩm viên bổ tổng hợp bà bầu thường đã chứa sẵn DHA. Tuy nhiên, một số loại lại không có DHA hay hàm lượng DHA quá cao hoặc quá thấp so với khuyến cáo.
Theo khuyến nghị của Tổ chức y tế thế giới (WHO), mẹ bầu cần bổ sung tối thiểu 200mg DHA mỗi ngày trong quá trình mang thai.

Loại DHA nào tốt nhất cho bà bầu? 

Nơi sản xuất

Trong nước và ngoài nước. DHA cho bà bầu được sử dụng phổ biến hiện nay là viên bổ tổng hợp có nguồn gốc xách tay từ nước ngoài. Do tâm lý thích dùng hàng ngoại của đa phần người dân Việt Nam.
Tuy nhiên, trên thực tế, hàng xách tay thường khó kiểm định về chất lượng, rất dễ mua phải hàng giả, hàng nhái. Mẹ bầu nếu không tìm được cơ sở uy tín có thể sẽ mua phải sản phẩm kém chất lượng, không đi kèm với chi phí bỏ ra.
Hàng trong nước cũng gặp phải khá nhiều rào cản như: hình thức mẫu mã chưa đẹp mắt, truyền thông chưa mạnh mẽ, công nghệ có thể chưa cải tiến.

Lý do sao Việt và hàng ngàn bà bầu lựa chọn Avisure Mama

Đây là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng và DHA tốt nhất cho bà bầu.
 
Hot mom Minh Trang đã lựa chọn được DHA tốt nhất để bổ sung cho thai kì của mình.


MC VTV, hot mom Minh Trang chia sẻ: “Mẹ bầu có thể bổ sung vitamin tổng hợp như Avisure Mama, ngoài sắt và acid folic Avisure mama có bổ sung rất nhiều vitamin và khoáng chất khác như Zn, vitamin A,D...để đảm bảo cơ thể có đầy đủ vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, trong sản phẩm cũng có thành phần DHA và những khoáng chất khác tốt cho sự phát triển trí não và mắt của trẻ”
 

Diễn viên Nguyệt Ánh lựa chọn bổ sung DHA từ Avisure Mama
Diễn viên Nguyệt Ánh tin tưởng Avisure Mama là loại bổ sung DHA tốt nhất cho bà bầu.
 

“Ánh tình cờ đến nhà chị bạn thấy con chị mới được 3 tháng mà bé nặng tới 9 cân, nhìn rất bụ bẫm và cứng cáp, Ánh liền hỏi chị có bí kíp gì không. Chị chia sẻ, chị dùng Avisure Mama ngay từ khi có dự định mang thai và trong suốt thai kỳ.
Ánh cũng lên mạng tìm hiểu và sử dụng Avisure Mama. Trên bao bì của sản phẩm cũng ghi rất chi tiết về thành phần, công ty sản xuất và phân phối, tổng đài tư vấn. Ánh ngại đi lại nên gọi điện thoại tới tổng đài đặt hàng và sử dụng luôn.
Lần đầu tiên mang bầu nên Ánh có rất nhiều bỡ ngỡ, hoang mang và thể tạng của mình dễ bị ốm nghén nữa nên mình rất lo lắng xem sức khoẻ của em bé có ổn không khi bác sĩ yêu cầu Nguyệt Ánh chỉ được nằm nghỉ ngơi ở nhà thôi và không được suy nghĩ nhiều. Khi sử dụng Nguyệt Ánh cảm thấy khoẻ lên dần dần, có thể đi lại bình thường, ăn ngon miệng hơn.”
Đó là những chia sẻ thực tế của diễn viên Nguyệt Ánh.


Hy vọng những thông tin mà avisure.vn vừa cung cấp đã giúp các mẹ giải đáp được thắc mắc DHA cho bà bầu loại nào tốt, cũng như cung cấp cho các mẹ những hiểu biết cần thiết về loại dưỡng chất quan trọng này.


Avisure mama sản phẩm vitamin đảm bảo mọi tiêu chuẩn của DHA bà bầu tốt nhất hiện nay:

  • Cung cấp 220mg DHA, đáp ứng 100% nhu cầu DHA của mẹ và bé trong thai kỳ, tỷ lệ DHA/EPA gần đạt tỷ lệ vàng 4/1
  • Nguyên liệu DHA được nhập khẩu trực tiếp từ Na Uy - đất nước nổi tiếng với DHA từ dầu cá sạch, các chỉ số an toàn về độ nhiễm kim loại nặng như chì, thuỷ ngân được kiểm soát chặt chẽ.
  • Được sản xuất trên dây chuyền tiên tiến hiện đại của công ty cổ phần dược phẩm Trường Thọ - là đơn vị với gần 20 năm hoạt động và cơ sở vật chất kỹ thuật đạt tiêu chuẩn sản xuất tốt của quốc tế GMP - WHO.
  • Bên cạnh DHA & EPA, Avisure Mama cung cấp 25 dưỡng chất thiết yếu khác như sắt, acid folic, DHA,EPA,...và được MC Minh Trang, diễn viên Nguyệt Ánh cùng hơn 600.000 bà bầu Việt tin dùng.

Để được tư vấn về dinh dưỡng khi mang thai, DHA cũng như những dưỡng chất tốt nhất cho bà bầu và các vấn đề khác của thai kỳ, kính mời độc giả liên hệ Tổng đài tư vấn miễn cước: 1800.0016 hoặc nhắn tin đến fanpage Avisure Mama - Vitamin tổng hợp tối ưu nhất cho bà bầu

 

DHA giúp đảm bảo phản ứng dẫn truyền thần kinh, giúp mắt sáng và đầu óc tinh nhanh, tăng chỉ số trí tuệ (IQ), giúp hệ tim mạch khoẻ mạnh.

ĐẶT MUA ONLINE

Avisure Mama có bán tại các nhà thuốc lớn trên toàn quốc. Vui lòng xem Hệ thống nhà thuốc hoặc liên hệ tổng đài 18000016 để được hướng dẫn.

Hoặc để lại thông tin theo mẫu dưới đây để được tư vấn:

Bài viết liên quan