Quảng cáo top page 01
0
Tư vấn 24/7
Ship COD toàn quốc
Tích điểm thành viên
8000 Đại lý phân phối
Tư vấn 24/7
Ship COD toàn quốc
Tích điểm thành viên
8000 Đại lý phân phối
Đang mang thai

Viên sắt cho bà bầu nào uống không bị nóng?

08:22 | 23/09/2020
214 lượt xem
Nóng trong là tác dụng phụ của nhiều sản phẩm viên sắt hiện nay. Mặc dù có nhu cầu sử dụng sắt thường xuyên nhưng không ít mẹ bầu “ái ngại” với tác dụng phụ này. Hiểu được điều đó, tôi muốn bật mí cho các mẹ những điểm cần lưu ý để chọn được viên sắt không gây nóng.

Thành phần viên sắt bầu

Đầu tiên các mẹ cần biết rằng viên sắt hiện nay trên thị trường có 2 loại chính. Một là sắt kết hợp với acid folic hoặc vitamin B12, loại còn lại  là viên sắt tổng hợp.

Sắt tổng hợp còn gọi là vitamin tổng hợp chứa sắt. Đây là sản phẩm cung cấp toàn diện các loại vitamin, khoáng chất, có thể có cả DHA, acid folic…. Khi sử dụng sắt tổng hợp, bà bầu sẽ được cung cấp dinh dưỡng theo hướng toàn diện nhất. Bởi vậy sắt tổng hợp hay vitamin tổng hợp chứa sắt thường có giá cao hơn.

Viên sắt cho bà bầu dạng viên được nhiều mẹ bầu lựa chọn
Viên sắt cho bà bầu dạng viên được nhiều mẹ bầu lựa chọn

Viên sắt kết hợp với acid folic, vitamin B12 được sử dụng để dự phòng, điều trị tình trạng thiếu máu thiếu sắt và dị tật thai nhi. Hàm lượng sắt nguyên tố trong sản phẩm này cũng cao hơn so với sắt tổng hợp. Do vậy, nếu chỉ cung cấp sắt từ viên sắt tổng hợp sẽ không đảm bảo đủ nhu cầu sắt cho phụ nữ mang thai.

3 tháng đầu thai kì mẹ có thể lựa chọn vitamin tổng hợp chứa sắt là đủ hàm lượng. Từ 3 tháng giữa đến sau sinh mẹ nên kết hợp thêm viên sắt dạng riêng lẻ để đảm bảo đủ hàm lượng sắt trong giai đoạn này.

Nhược điểm của các loại viên sắt dành cho bà bầu

Sắt được bổ sung dưới dạng muối sắt vô cơ hoặc muối hữu cơ dạng sắt II hoặc sắt hóa trị III. Sau khi uống thông qua tác động của hệ tiêu hóa, ion sắt II được hấp thu ở ruột non. 

Do sắt thường khó hấp thu, đặc biệt là muối sắt vô cơ vì vậy sẽ tồn đọng tại ruột. Tại đây sắt hóa trị II dư lại kết hợp với thức ăn tạo chelat càng làm tăng gánh nặng cho hệ tiêu hóa. Cuối cùng sắt được đào thải ra ngoài theo thức ăn gây ra hiện tượng táo bón và phân đen.

Bên cạnh đó, sắt ứ trệ tại hệ tiêu hóa gây kích ứng hệ tiêu hóa. Hiện tượng buồn nôn hay nóng trong, mụn nhọt là hậu quả trực tiếp do sắt ứ trệ gây ra. 

Để tránh gặp các tác dụng phụ trên, mẹ bầu nên lựa chọn các sản phẩm sắt dễ hấp thu, không kích ứng hệ tiêu hóa như sắt hữu cơ, sắt hóa trị III.

Uống sắt viên bà bầu dễ gây táo bón
Uống sắt viên bà bầu dễ gây táo bón

Ưu điểm của thuốc sắt cho bà bầu dạng viên

Bên cạnh một vài tác dụng phụ có thể gặp phải, sắt viên vẫn là sản phẩm được sử dụng rộng rãi nhờ những ưu điểm nổi trội của mình.

Các sản phẩm sắt viên hiện nay đã được sản xuất ở dạng viên nén, viên nang. Nhờ vào khả năng che mùi vị tốt lại thon nhỏ dễ nuốt, viên sắt có thể dễ dàng sử dụng và không gây buồn nôn vì mùi tanh khó chịu.

Sắt viên Avisure Safoli
Sắt viên Avisure Safoli chứa sắt và axit folic

Tiện lợi, dễ bảo quản

Thay vì phải cắt ra uống hoặc bất cẩn có thể làm đổ dung dịch sắt ra khỏi ống nhựa dẻo thì sử dụng viên sắt lại tiện lợi hơn nhiều. Sắt viên cũng ít gặp phải tác động xấu từ thay đổi nhiệt độ trong quá trình bảo quản so với sản phẩm sắt nước.

Mỗi viên sắt chứa hàm lượng sắt chính xác. Mẹ bầu dựa vào nhu cầu có thể lựa chọn phối hợp liều sao cho phù hợp.
Các loại sắt tổng hợp và vitamin tổng hợp không chỉ bổ sung sắt, mỗi viên còn kết hợp của nhiều vitamin và khoáng chất khác, phù hợp với nhu cầu sử dụng. So với nhiều dạng khác như dạng nước, giá của sắt viên cũng “mềm” hơn.

Viên sắt tổng hợp Avisure mama
Viên sắt tổng hợp Avisure mama

Nên sử dụng viên sắt bầu hay sắt nước?

Việc sử dụng sắt nước hay sắt viên có thể tùy vào sở thích cũng như hoàn cảnh của từng người. Tuy nhiên, theo các khảo sát cho thấy, tỷ lệ phụ nữ lựa chọn sử dụng sắt viên là cao hơn. Nguyên nhân có thể do:

+  Viên sắt chứa nhiều thành phần bổ sung dinh dưỡng hơn cho bà bầu. 

Sắt viên dễ uống. Khắc phục nhược điểm mùi tanh, khó uống của sắt. Qua đó cũng làm giảm khả năng buồn nôn khi sử dụng.

Thuốc sắt cho bà bầu dạng viên dễ uống hơn cho bà bầu
Thuốc sắt cho bà bầu dạng viên dễ uống hơn cho bà bầu

Khắc phục nhược điểm hấp thu kém hơn sắt nước có thể sử dụng sắt viên với hoa quả chứa vitamin C như nước ép cam, bưởi…làm tăng hấp thu sắt. Khắc phục tác dụng phụ dễ táo bón mụn nhọn nên chọn loại sắt viên hóa trị III vì đây là dạng sắt dự trữ trong cơ thể, giải phóng từ từ, hấp thu tốt, sắt III cải thiện được tình trạng kích ứng hệ tiêu hóa, hạn chế tác dụng phụ.
Nếu bạn chưa biết dùng sản phẩm sắt nào thì sắt viên là “lựa chọn hàng đầu”

Trên đây là những chia sẻ về những điểm mạnh và hạn chế của các sản phẩm sắt viên cho bà bầu. Có thể thấy, việc sử dụng sắt viên đem lại nhiều tiện dụng và phù hợp với đại đa số phụ nữ có thai. Mong rằng qua bài viết, các mẹ sẽ trang bị được thêm kiếm thức hữu ích về dòng sản phẩm sắt viên này.

Bà bầu nên ăn gì để thai to? Top 7 thực phẩm mẹ nên ăn

Bà bầu nên ăn gì để thai to? Top 7 thực phẩm mẹ nên ăn

Bà bầu ăn gì để thai to, con đủ chất trong suốt thai kỳ? Theo các ...
Bà bầu nên ăn quả gì? 10+ loại quả tốt bà bầu nên ăn

Bà bầu nên ăn quả gì? 10+ loại quả tốt bà bầu nên ăn

Bà bầu nên ăn quả gì luôn là câu hỏi được nhiều chị em mang thai ...
Tiểu đường thai kỳ và các thông tin cơ bản mẹ cần biết

Tiểu đường thai kỳ và các thông tin cơ bản mẹ cần biết

Tiểu đường thai kỳ là một bệnh mắc phải ở mẹ bầu do rối loạn chuyển ...
Các nguyên nhân dư ối điển hình nhất mẹ cần lưu ý

Các nguyên nhân dư ối điển hình nhất mẹ cần lưu ý

Nguyên nhân dư ối có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố khác nhau, từ mẹ ...
Cách khắc phục dư nước ối nhanh, hiệu quả cho mẹ

Cách khắc phục dư nước ối nhanh, hiệu quả cho mẹ

Nước ối đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và nuôi dưỡng thai nhi, ...
Cách uống nước râu ngô khi bị dư ối cho mẹ

Cách uống nước râu ngô khi bị dư ối cho mẹ

Nếu mẹ bầu đang tìm kiếm giải pháp an toàn để cải thiện tình trạng dư ...
Dư ối có nguy hiểm không? Lời khuyên hữu ích cho mẹ

Dư ối có nguy hiểm không? Lời khuyên hữu ích cho mẹ

Dư ối có nguy hiểm không, là vấn đề thắc mắc của nhiều chị em phụ ...
2
3
Đăng ký tư vấn sản phẩm
Nhận tư vấn miễn phí từ chuyên gia của Avisure
Đặt hàng ngay
Nhận tư vấn miễn phí từ chuyên gia của Avisure
Các tin bài khác
Không có máu báo thai liệu có thai không? Chuyên gia giải đáp
30/11/2024
20 lượt xem

Không có máu báo thai liệu có thai không? Chuyên gia giải đáp

Không có máu báo thai liệu có thai không đang là câu hỏi của rất nhiều chị em phụ nữ hiện ...
Cảnh báo dấu hiệu rỉ ối 3 tháng giữa cho mẹ
27/11/2024
30 lượt xem

Cảnh báo dấu hiệu rỉ ối 3 tháng giữa cho mẹ

Dấu hiệu rỉ ối 3 tháng giữa thường không rõ ràng và rất khó nhận biết. Điển hình nhất là hiện ...
Tiểu đường thai kỳ ăn gì để con tăng cân? Mẹ đã biết chưa?
27/11/2024
29 lượt xem

Tiểu đường thai kỳ ăn gì để con tăng cân? Mẹ đã biết chưa?

Tiểu đường thai kỳ ăn gì để con tăng cân luôn là chủ đề được bàn tán sôi nổi. Theo khuyến ...
Tiểu đường thai kỳ có sinh thường được không? Nguy hiểm thế nào?
26/11/2024
36 lượt xem

Tiểu đường thai kỳ có sinh thường được không? Nguy hiểm thế nào?

Trả lời cho câu hỏi tiểu đường thai kỳ có sinh thường được không? Các bác sĩ cho biết rằng, mẹ ...
Dấu hiệu rỉ ối 3 tháng đầu là gì? Các trường hợp nguy hiểm mẹ cần biết
25/11/2024
38 lượt xem

Dấu hiệu rỉ ối 3 tháng đầu là gì? Các trường hợp nguy hiểm mẹ cần biết

Rỉ ối 3 tháng đầu có thể khiến nhiều mẹ bầu lo lắng, nhưng nếu nắm rõ dấu hiệu và cách ...
Tại sao ra máu báo nhưng không có thai? Chuyên gia giải đáp
25/11/2024
38 lượt xem

Tại sao ra máu báo nhưng không có thai? Chuyên gia giải đáp

Ra máu báo thường là dấu hiệu cho thấy trứng đã thụ tinh và quá trình làm tổ bắt đầu. Vậy, ...
Đăng ký tư vấn
Nhận tư vấn miễn phí từ chuyên gia của Avisure