Trứng rụng bao lâu thì quan hệ sinh con trai? Giải đáp chi tiết

1. Trứng rụng bao lâu thì quan hệ sinh con trai?

Trứng rụng bao lâu thì quan hệ sinh con trai? Theo Shettles, muốn sinh con trai nên quan hệ trong vòng 12 - 24 giờ sau khi trứng rụng hoặc trước khi trứng rụng. Bạn không nên quan hệ sớm 3 - 4 ngày trước khi trứng rụng để tăng tỷ lệ thụ thai con trai thành công.

Bởi vì tinh trùng Y (quyết định giới tính nam) có khả năng di chuyển nhanh và thời gian sống ngắn, trong khi tinh trùng X (quyết định giới tính nữ) di chuyển chậm hơn nhưng có thể sống lâu hơn trong tử cung. Để sinh con trai, vợ chồng cần chọn thời điểm quan hệ sao cho hỗ trợ tinh trùng Y gặp trứng sớm nhất.

Shettles cho rằng, quan hệ càng sát thời điểm rụng trứng càng làm tăng tỷ lệ sinh con trai thành công. Thời điểm tốt nhất để thụ thai sinh con trai là trong vòng 12 - 24h kể từ thời điểm trứng rụng. Nếu quan hệ quá sớm, thì khả năng tinh trùng Y còn sống để gặp được trứng là rất thấp. 
 

Ngoài việc canh ngày rụng trứng, bạn có thể tham khảo thêm phương pháp tính tháng thụ thai để sinh con trai để chủ động hơn trong việc lên kế hoạch mang thai theo ý muốn.

2. Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai

Trứng rụng bao lâu thì quan hệ sinh con trai? Câu trả lời là 12 - 24h sau khi trứng rụng thì quan hệ sinh con trai. Vậy cách tính ngày rụng trứng sinh con trai như thế nào? Hiện nay, các phương pháp tính ngày rụng trứng phổ biến là tính dựa vào chu kỳ kinh nguyệt, sử dụng que thử rụng trứng hoặc theo dõi dấu hiệu trứng rụng của cơ thể.

2.1. Tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt

Để tính thời điểm rụng trứng, chị em có thể dựa vào chu kỳ kinh nguyệt. Nếu chu kỳ kinh nguyệt đều đặn 28 - 30 ngày, thì ngày trứng rụng thường rơi vào ngày thứ 14 - 16 của chu kỳ. Còn nếu ngày rụng trứng kéo dài hơn, chị em tính ngày rụng trứng dựa vào công thức sau: lấy tổng số ngày chu kỳ kinh trừ đi 14 ngày. Cụ thể cách tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt chị em có thể tham khảo ở bài viết sau: Cách tính đẻ con trai theo chu kỳ kinh nguyệt. 

Tuy nhiên, phương pháp này chỉ áp dụng đối với các chị em có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Nếu trường hợp chu kỳ không đều, thì chị em có thể tính ngày rụng trứng bằng que thử rụng trứng hoặc dựa vào dấu hiệu rụng trứng của cơ thể.
 

2.2. Tính ngày rụng trứng bằng que thử rụng trứng

Phương pháp tính ngày rụng trứng bằng que thử rụng trứng dựa vào nguyên lý phát hiện hormone LH trong nước tiểu. Nồng độ hormone LH sẽ tăng cao trong 12 - 24h khi trứng rụng. Khi thử que thử rụng trứng, nếu que thử lên 2 vạch, thì tức là nồng độ LH đang tăng cao và là thời điểm thích hợp để quan hệ sinh con trai. Bạn có thể tham khảo cách sử dụng que thử tại bài viết: Cách sử dụng que thử rụng trứng sinh con trai chính xác nhất
 

2.3. Theo dõi qua app tính ngày rụng trứng

Chị em cũng có thể theo dõi ngày rụng trứng bằng các app tính ngày rụng trứng như Flo, Glow, Pink Bird, Natural Cycles,... Ngoài ra, các phần mềm tính ngày rụng trứng còn cho phép theo dõi sự thay đổi của chu kỳ kinh nguyệt, các dấu hiệu sinh sản của cơ thể và trao đổi cùng cộng đồng người sử dụng. Qua đó, chị em có thể dễ dàng tính ngày sinh trai gái và học hỏi những kinh nghiệm khi chuẩn bị mang thai. Để biết thêm về các app tính ngày rụng trứng, bạn có thể đọc bài viết sau: 7 Phần mềm tính ngày rụng trứng sinh con trai chính xác nhất.

2.4. Theo dõi dấu hiệu rụng trứng của cơ thể

Ngoài ra, để biết trứng rụng bao lâu thì quan hệ sinh con trai cũng như thời điểm rụng trứng của cơ thể, chị em có thể lắng nghe cơ thể và quan sát sự thay đổi của cơ thể khi trứng rụng. Thông thường, khi trứng rụng, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng nhẹ khoảng 0,3 - 0,5 độ C, dịch nhầy âm đạo trở nên trong và dai hơn, có cảm giác căng tức ở vùng bụng dưới. Nếu cẩn thận theo dõi sự thay đổi của cơ thể, chị em có thể dự đoán được ngày rụng trứng để sinh con trai thành công.

3. Lưu ý khi tính ngày rụng trứng để quan hệ sinh con trai

Bên cạnh thắc mắc trứng rụng bao lâu thì quan hệ sinh con trai, bạn cũng cần lưu ý một số điểm sau để tăng khả năng thụ thai bé trai thành công.

- Giữ tinh thần thoải mái:

Cặp vợ chồng nên giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, stress khi canh ngày rụng trứng để sinh con trai. Vì stress có thể ảnh hưởng đến chất lượng trứng và tinh trùng, làm giảm khả năng thụ thai sinh con trai thành công.
 

- Chú ý chế độ dinh dưỡng:

Để sinh con trai thành công, cặp vợ chồng cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chị em nên ăn các thực phẩm giàu natri, kali để tăng độ pH âm đạo, giữ môi trường kiềm thuận lợi cho tinh trùng Y. Đồng thời, người chồng nên bổ sung các thực phẩm giàu kẽm, vitamin C, selen,... để tăng chất lượng tinh trùng Y, giúp mang thai con trai thuận lợi. Cụ thể ăn gì để sinh con trai, mời bạn tham khảo bài viết: Chế độ ăn sinh con trai chi tiết cho vợ và chồng

- Khám sức khỏe tiền sản:

Trước khi có thai, cặp vợ chồng nên kiểm tra sức khỏe sinh sản để sớm phát hiện các vấn đề bất thường như rối loạn nội tiết, tinh trùng yếu,... Ngoài ra, các bác sĩ sẽ tư vấn và đưa ra giải pháp tốt nhất cho bạn để tăng khả năng thụ thai thành công. 

Tóm lại, trứng rụng bao lâu thì quan hệ sinh con trai, câu trả lời là khoảng 12 - 24 giờ sau khi rụng trứng. Bạn có thể kết hợp các phương pháp khác nhau như tính ngày rụng trứng, sử dụng que thử rụng trứng để xác định thời điểm rụng trứng chính xác nhất. Nếu còn thắc mắc nào khác, bạn hãy tham khảo các bài viết tại chuyên mục Trước mang thai của Avisure.