Khi mang thai, hệ thống miễn dich hoạt động kém hơn hơn bình thường khiến mẹ bầu cực kỳ nhạy cảm với các bệnh thông thường, và cảm cúm là một trong số đó. Không chỉ thế, cảm cúm là một trong những yếu tố có nguy cơ khiến bà bầu sinh non, làm ảnh hưởng đến thai nhi và sự phát triển của trẻ sau này.
Virus cúm nói chung và các loại virus khác đều có khả năng ảnh hưởng đến thai nhi, đặc biệt có thể gây dị tật thai nhi. Và nguy cơ này tăng lên đáng kể khi mẹ bầu mắc cảm cúm trong 3 tháng đầu. Chẳng hạn virus gây bệnh rubella, tỷ lệ gây dị tật thai nhi rất cao, lên tới 70 – 80%. Vì thế, các trường hợp này thường được tư vấn không nên giữ thai lại.
Tuy nhiên, mẹ bầu cũng không được chủ quan khi mắc cảm cúm khi mang thai 3 tháng cuối. Bởi vì, virus cúm không chỉ làm thai nhi bị dị tật, ảnh hưởng thần kinh…mà còn có gây kích thích tử cung co bóp gây sảy thai hoặc sinh non ở 3 tháng cuối này.
Hiện nay, nhờ kỹ thuật siêu âm hiện đại, mẹ bầu có thể theo dõi sát sao sự phát triển của bé qua những lần siêu âm định kỳ hay tiến hành làm các xét nghiệm sàng lọc trước khi sinh (Double Test, Triple Test và chỉ định chọc ối). Tuy nhiên, điều quan trọng đó là mẹ bầu cần chú ý sự thay đổi của bản thân để có cách xử lý phù hợp.
Các dấu hiệu mẹ bầu nên đặc biệt chú ý:
Cảm cúm bắt đầu với sốt kèm theo đau nhức, mệt mỏi, sau đó xuất hiện triệu chứng cảm lạnh, chẳng hạn như chảy nước mũi hoặc ngạt mũi, hắt hơi, đau họng, ho, ớn lạnh. Ngoài ra, mẹ bầu có thể tiêu chảy hoặc bị nôn.
Hãy đến gặp bác sỹ ngay nếu mẹ bầu có các dấu hiệu sau:
- Khó thở hoặc thở ngắn
- Xuất hiện nhầy máu
- Đau tức bụng hoặc ngực
- Hoa mắt, chóng mặt
- Nôn nhiều
- Sốt cao nhưng không hạ sốt khi dùng paracetamol.
Một lưu ý đặc biệt quan trọng đó là mẹ bầu không được tự ý dùng thuốc cảm cúm ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ. Những viên thuốc tưởng chừng đơn giản này nhưng lại là con dao hai lưỡi, có thể gây ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng đến thai nhi nếu dùng không đúng cách và liều lượng.
Nếu không có các dấu hiệu trên, mẹ bầu có thể chữa cảm cúm bằng cách áp dụng các bài thuốc dân gian tại nhà để trị cảm cúm khi mang thai như:
Cách 1: Sử dụng tỏi
Tỏi là gia vị hầu như không thể thiếu trong mỗi gia đình. Dù chỉ là một gia vị đơn giản nhưng tỏi giúp trị cảm cúm vô cùng hiệu quả. Mẹ bầu chỉ cần thái nhỏ tỏi rồi uống với nước sẽ có tác dụng chữa cúm nhanh chóng. Trong quá trình mang thai mẹ bầu có thể cho thêm tỏi vào món ăn của mình khi chế biến. Sẽ tốt hơn để trị chứng cảm cúm nếu bạn ăn sống.
Cách 2: Uống lá kinh giới, tía tô
Theo Đông y, lá kinh giới có tác dụng làm ra mồ hôi, lợi tiểu, chữa nóng sốt, cảm gió. Khi bị cúm, mẹ bầu hoàn toàn có thể dùng. Chỉ với kinh giới 15g, tía tô 15g, cam thảo 2,5g rồi đem nấu đun sôi lấy nước uống. Bài thuốc này tuy đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả.
Cách 3: Gừng
Đây là một gia vị chống virus hết sức hiệu quả và tốt cho dạ dày. Đun 2 thìa cà phê gừng với 2 cốc nước trong khoảng 15 phút. Sau đó lọc bỏ bã gừng và chờ cho đến khi nguội rồi uống.
Cách 4: Ăn cháo trứng nóng
Nếu bị cảm cúm nhẹ, mẹ bầu chỉ cần ăn cháo trứng với nhiều hành và tía tô. Sau khi ăn xong bát cháo nóng, mồ hôi toát ra sẽ làm cơ thể cảm thấy dễ chịu.
Ngoài việc tiêm phòng cảm cúm khi mang thai, thì mẹ bầu hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa cảm cúm bằng các mẹo nhỏ như sau:
- Bổ sung các hoa quả giàu vitamin C như cam, chanh.
- Uống nhiều nước.
- Súc miệng, xịt mũi bằng nước muối thường xuyên.
- Không để quạt thẳng vào mặt hay để nhiệt độ điều hòa quá thấp.
- Luôn mang theo áo mưa khi ra ngoài để phòng nhiễm cảm do nước mưa.
- Hạn chế tối đa tiếp xúc với người bị cảm cúm vì mẹ bầu có nguy cơ lây nhiễm rất cao.
- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng.
- Không uống rượu bia, hạn chế đồ uống có ga, tích cực đi bộ hít thở không khí trong lành.
- Hãy dành nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn để tốt cho sức khỏe cả mẹ và bé cũng như để tận hưởng những phút giây hạnh phúc khi bạn sắp làm mẹ.
Cảm cúm là một bệnh thông thường ai cũng có thể mắc phải. Thế nhưng, cảm cúm khi mang thai lại không hề bình thường. Hy vọng với kinh nghiệm chia sẻ trong bài viết sẽ giúp các mẹ bầu có thêm những hiểu biết để có được một thai kỳ thật khỏe mạnh.
_cr_400x250.jpg)
