Thai 23 tuần đánh dấu một cột mốc quan trọng trong thai kỳ. Ở thời điểm này, em bé có thể đã nặng tới tối đa 650 gram và dài 28.9 cm. Đồng thời, mẹ bầu cũng sẽ gặp nhiều hiện tượng như rạn da, tiết nhiều khí hư hay bị phù chân. Để có một thai kỳ khỏe mạnh nhất, các mẹ hãy cùng tìm hiểu thông tin chi tiết về thai kỳ ở giai đoạn này cùng Avisure nhé!
Khi mang thai 23 tuần thì đây là thời điểm tam cá nguyệt thứ hai có nghĩa là mẹ bầu đã bước vào tháng thứ 6 của thai kỳ. Thai nhi lúc này đã phát triển rất mạnh mẽ gần như hoàn thiện các chức năng cơ bản và có thể cảm nhận được nhiều yếu tố bên ngoài. Tuy nhiên, đây là thời điểm mà mẹ bầu cũng cần phải chú ý đến sức khỏe bản thân vì giai đoạn này có thể xuất hiện một số thay đổi rõ rệt.
Ở giai đoạn thai 23 tuần tuổi, thai nhi đã có thể nghe thấy tim mẹ đập nhẹ nhàng, giọng nói và các âm thanh khác qua đôi tai nhỏ bé của mình cùng với nhiều sự phát triển mạnh mẽ:
- Hệ tiền đình nằm giữa cầu não bắt đầu thực hiện chức năng là cảm nhận được những chuyển động
- Phổi của thai 23 tuần cũng sẵn sàng hoạt động, chuẩn bị đem lại cho bé một bầu không khí trong lành lúc bé chào đời. Phổi tiết ra một chất hoạt động bề mặt sẽ cho phép phổi phồng lên và xẹp lại do bé có khả năng hít vào và thở ra một lượng nhỏ nước ối, các nang phế quản không bị dính lại gây mất cấu trúc phối
- Thai nhi 23 tuần tuổi có khả năng nuốt nước ối và đi tiểu một cách dễ dàng trong dịch nước ối bao xung quanh. Nước ối có khả năng tự làm sạch 6-7 lần một ngày. Như vậy, bạn không phải quá lo lắng về những chất dịch chảy qua miệng của bé.
- Bé biết mở và nhắm mắt
- Khi quan sát, da bé có màu đỏ do các động mạch và tĩnh mạch mà mẹ có thể nhìn thấy qua lớp da mỏng của bé
- Cân nặng của thai 23 tuần tăng lên và có thể tăng gấp đôi trong 4 tuần tới
- Lớp da nhăn nheo bao phủ cơ thể thai nhi dần căng ra bởi lớp mỡ bên trong cơ thể bắt đầu được tích tụ
- Tất cả các cơ quan nội tạng đều phát triển và trưởng thành tốt.
Ở giai đoạn này, thai nhi 23 tuần tuổi dường như đã có sự phát triển rất rõ rệt. Lúc này, mẹ có thể tưởng tượng thai nhi có kích thước tương đương một quả bí ngòi. Cân nặng thai nhi ở tuần này dao động từ 489 đến 650 gram, chiều dài từ đầu đến gót chân khoảng 28,9 cm.
Bên cạnh đó, các chỉ số quan trọng của thai 23 tuần có thể được tham khảo như sau:
- Đường kính lưỡng đỉnh tuần 23 (BPD): 50 – 62mm
- Chu vi vòng đầu (HC): 193 – 227mm
- Chiều dài xương đùi (FL): 36 – 45mm
- Chu vi vòng bụng thai nhi 23 tuần (AC): 165 – 205mm
Hình ảnh thai và hình ảnh siêu âm tuần 23 giúp ba mẹ hình dung rõ hơn về sự phát triển của em bé. Ngoài ra, phụ huynh có thể tham khảo phương pháp siêu âm 4D thai 23 tuần để quan sát thai một cách chi tiết.
Khi thai nhi 23 tuần, sẽ có những lúc, bạn cảm thấy tinh thần rất bất ổn. Bạn phải đối phó với những thay đổi về cả tinh thần, tình cảm, hormone, quan hệ và thể chất trong thời kì mang thai. Dường như bạn đột ngột trở thành một người khác. Bên cạnh trách nhiệm lớn lao bảo vệ sự an toàn cho thai nhi, bạn sẽ cảm thấy cực kì lo lắng. Bạn cần hít thở thật sâu và thư giãn. Điều này rồi sẽ dần đi qua.
Khi thai nhi 23 tuần, dưới đây là những thay đổi cơ thể mà mẹ có thể dễ dàng quan sát:- Chân và tay phù do giữ nước. Kích thước cơ thể mẹ bầu 23 tuần lớn hơn. Bất cứ ai cũng có thể dễ dàng nhận ra mẹ đang mang bầu
- Đi tiểu thường xuyên để làm trống bàng quang, làm giảm áp lực cho bàng quang.
- Tăng sự thèm ăn. Chứng thèm ăn có thể kéo dài đến giai đoạn bạn cho con bú
- Dễ dàng nhận thấy tóc và móng tay dày và dài nhanh
- Não mất sự tập trung hoặc ngừng phản ứng với những yêu cầu tại 1 thời điểm
- Mẹ mang thai tuần 23 có giảm giác như bị ghim châm trong tay.
- Bàn tay, bàn chân bị đau và tê
- Táo bón
- Trào ngược acid dạ dày
- Nhức đầu
- Tâm trạng thường xuyên ngay đổi, ngay cả khi cơ thể mẹ hoàn toàn ổn định
- Chảy máu nướu răng
- Cơn co thắt Braxton Hicks (hay còn gọi là cơn gò sinh lý) có tần suất ngày càng tăng
- Chảy nước mũi
- Tăng dịch tiết âm đạo
Mẹ bầu ở tuần thai thứ 23 cần đặc biệt chú ý đến một số vấn đề để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và thai nhi như:
- Chú ý tư thế ngủ: Tư thế ngủ rất quan trọng trong giai đoạn này để không gây áp lực lên tử cung và giảm thiểu các vấn đề như đau lưng.
- Bổ sung đầy đủ vitamin: Các vitamin như DHA và canxi là rất cần thiết để thai nhi phát triển khỏe mạnh. Các mẹ có thể tham khảo các phẩm Avisure DHA và Avisure Hical cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp hỗ trợ sự phát triển trí não và xương của bé.
- Hạn chế các thói quen xấu: Mẹ bầu cần tránh thuốc lá và các chất kích thích để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
- Chú ý các mốc khám thai quan trọng: Mẹ cũng cần chú ý thăm khám định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề bất thường, từ đó có phương án giải quyết nhanh chóng.
- Báo cáo ngay khi có dấu hiệu bất thường: Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào không bình thường, mẹ bầu cần báo ngay cho bác sĩ để được kiểm tra kịp thời.
Như vậy việc mang thai 23 tuần là một cột mốc quan trọng cho thấy em bé đang lớn dần. Do đó mà mẹ bầu cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt và chăm sóc sức khỏe để bảo vệ cả mẹ và bé.
Đừng quên bổ sung các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho bà bầu như Avisure DHA và Avisure Hical để giúp bé phát triển khỏe mạnh. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về dinh dưỡng cho bà bầu hoặc các sản phẩm vitamin, hãy tham khảo thêm thông tin tại Avisure hoặc liên hệ với chúng tôi qua hotline 1800 0016 nhé.