Sinh non là việc em bé sẽ ra đời trước hơn dự kiến , việc sinh non nó gây ảnh hưởng rất lớn đến cả mẹ và bé.
Đối với mẹ sau khi sinh non cơ thể gặp nhiều bất ổn về cả sức khỏe lẫn sức khỏe nó làm các cơ quan sinh sản bị “tổn thương” nên cần phải có một thời gian dài để chúng được phục hồi và lấy lại sức nên không thể có thai ngay được.
Trong thời gian này, người phụ nữ được nghỉ ngơi, bồi bổ các dưỡng chất để lấy lại sức khỏe. Cùng với đó là hạn chế làm các việc nặng để việc phục hồi được trở nên nhanh chóng.
Để không ảnh hưởng đến sức khỏe, sau khi sinh con khoảng 8 tuần mẹ bỉm cần kiêng quan hệ tình dục. Đây khoảng thời gian mà đã được hồi sức, các cơ quan sinh sản đã lành lặn, cơ thể đã có đủ sức khỏe để cho việc mang thai lần tiếp theo.
Trước khi các bà mẹ có kế hoạch mang thai nên đi khám tiền sản ở bác sĩ chuyên khoa để biết được tình hình sức khỏe của mình thực sự đã sẵn sàng để cho lần mang thai tiếp theo chưa.
Loại bỏ các yếu tố nguy cơ có thể gây sinh non như hút thuốc, uống rượu bia... là việc mẹ cần làm trước khi có ý định mang thai. Bởi bên cạnh những tổn thương về sức khỏe của bản thân thì chất kích thích còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của thai nhi.
Ngoài ra, với các bệnh lý như như viêm nha chu, viêm nhiễm ở âm đạo, cổ tử cung, viêm đường tiết niệu , mẹ bầu nên điều trị dứt điểm để không ảnh hưởng đến lần mang thai tiếp theo.
Đối với các bệnh lý mạn tính như tăng huyết áp, tiểu đường...., cần tham khảo ý kiến bác sĩ để có cách kiểm soát bệnh lý tốt hơn. Từ đó giúp hạn chế sinh non cùng các biến chứng sản khoa khác.
Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng, đảm bảo vừa cân bằng, lành mạnh và hợp khoa học và hạn chế vấn đề sinh non. Các mẹ bầu cần cung cấp đầy đủ các dưỡng chất như vitamin, protein, khoáng chất…nhằm cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.
Việc khám thai đúng lịch sẽ giúp mẹ biết được sức khỏe của con có phát triển hay không. Đồng thời, điều này còn giúp phát hiện sớm được những dị tật bẩm sinh hay nguy cơ sinh non.
Các mẹ bầu nên lưu ý việc nằm một chỗ hay hạn chế vận động không phải là biện pháp hạn chế việc sinh non mà thay vào đó nên đi lại vận động nhẹ để vừa thông các mạch màu.
Khi các mẹ bầu đã có tiền sử sinh non nên kiêng cữ vấn đề quan hệ trong suốt thời kỳ mang thai để hạn chế sự tác động đến thai nhi tránh gây ra ảnh hưởng đến thai nhi.
Trên đây là những chia sẻ về vấn đề sinh non bao lâu có thai lại. Hi vọng sẽ có ích cho các mẹ bầu để có những kiến thức cần thiết để giúp mình trong vấn đề trên. Chúc các mẹ bầu có một hành trình mang thai an tâm và hạnh phúc.
