Theo lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3, mẹ cần tiêm đầy đủ các mũi tiêm vắc-xin uốn ván, vắc-xin cúm, sởi - quai bị - Rubella, thủy đậu, Covid-19 để đảm bảo an toàn cho thai kỳ. Vậy chi tiết lịch tiêm như thế nào? Mời mẹ theo dõi bài viết của Avisure.
Cho dù mẹ đã tiêm phòng đầy đủ trong 2 lần mang thai trước, thì vẫn cần tuân thủ đúng lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3. Sau đây là một số loại vắc-xin được khuyến nghị khi đi tiêm phòng:
Vắc-xin uốn ván (VAT) là mũi tiêm quan trọng cần có trong lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3. Bởi uốn ván là căn bệnh nguy hiểm, gây tỷ lệ tử vong cao đến 90% ở phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh. Mà hiệu quả miễn dịch của vaccin uốn ván giảm theo thời gian tiêm chủng và số mũi tiêm tại các lần mang thai trước của mẹ. Vì vậy, bà bầu cần tiêm uốn ván khi mang thai lần 3 nhắc lại nếu hiệu lực miễn dịch không đủ để bảo vệ mẹ và bé khỏi tác động của vi khuẩn.
Các trường hợp cần tiêm vắc-xin uốn ván VAT nhắc lại khi mang thai lần 3 là:
- Mũi tiêm cuối cùng cách thời điểm mang thai lần 3 trên 10 năm:
Mẹ cần tiêm 2 mũi uốn ván nhắc lại. Mũi thứ nhất vào khoảng tuần thứ 20 - 24 của thai kỳ. Mũi thứ 2 tiêm sau mũi 1 ít nhất 4 tuần và cách thời điểm dự sinh ít nhất 1 tháng.
- Nếu mẹ đã tiêm 2-3 mũi uốn ván và cách không quá 5 năm:
Mẹ bầu lần 3 chỉ cần tiêm 1 mũi uốn ván nhắc lại vào tuần thứ 22 - 26 của thai kỳ.
- Nếu mẹ chưa bao giờ tiêm vắc-xin uốn ván hoặc không nhớ rõ lịch sử tiêm chủng:
Mẹ cần tiêm đủ 2 mũi theo lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3 như sau: Mũi 1 tiêm vào khoảng tuần thứ 22 của thai kỳ. Mũi 2 tiêm sau mũi 1 ít nhất 4 tuần. Mẹ cần hoàn thành tiêm đủ 2 mũi uốn ván trước sinh ít nhất 1 tháng.
Việc tiêm phòng cúm hàng năm là điều cần thiết cho thai kỳ của mẹ được an toàn và khỏe mạnh. Bởi virus cúm biến đổi qua từng năm, nên dù đã được tiêm phòng cúm ở các lần mang thai trước đây, mẹ mang thai lần 3 cũng cần tiêm nhắc lại vắc-xin cúm.
Mẹ bầu lần 3 nên tiêm phòng cúm trước khi mang thai ít nhất 1 tháng để đạt hiệu quả phòng bệnh cao nhất, ngăn ngừa nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi do mắc cúm trong 3 tháng đầu thai kỳ. Tuy nhiên, nếu mẹ chưa tiêm cúm trước khi mang thai, bà bầu lần 3 có thể tiêm vắc-xin cúm sau 3 tháng đầu thai kỳ, nên tiêm vào 3 tháng giữa thai kỳ để đạt hiệu lực miễn dịch cao nhất.
Lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3 sẽ được bác sĩ tư vấn, sắp xếp và chỉ định các mũi tiêm hợp lý khi mẹ thăm khám.
Xem thêm:
Tiêm phòng Sởi - Quai bị - Rubella là việc làm cần thiết để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi, phòng ngừa nguy cơ nhiễm các căn bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng gây dị tật bẩm sinh thai nhi hoặc thậm chí sảy thai. Tuy nhiên, vắc-xin phòng Sởi - Quai bị - Rubella (MMR) là vắc-xin sống giảm độc lực, nên cần tránh tiêm trong thai kỳ.
Lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3 đã chỉ rõ, mẹ nên tiêm phòng Sởi - Quai bị - Rubella trước khi mang thai ít nhất 1 tháng, tốt nhất là 3 tháng để đảm bảo an toàn cho thai nhi. Mẹ bầu lần 3 nên tiêm 2 mũi vắc-xin Sởi - Quai bị - Rubella, mỗi liều cách nhau tối thiểu 1 tháng và hoàn thành tiêm trước khi mang thai ít nhất 1 tháng.
Nếu mẹ không rõ mình đã tiêm vắc-xin hay chưa, mẹ có thể xét nghiệm nồng độ IgG trong máu để xác định mức độ miễn dịch hiện tại
Thủy đậu là căn bệnh nguy hiểm, để lại hậu quả nghiêm trọng nếu thai phụ không may mắc phải trong thai kỳ. Nếu bà bầu mang thai lần 3 mắc thủy đậu có thể khiến thai nhi bị hội chứng thủy đậu bẩm sinh, gây dị tật hệ thần kinh, sọ não, mắt,... hoặc thậm chí là sảy thai.
Do đó, mẹ cần bổ sung mũi tiêm thủy đậu vào lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3 ngay từ sớm, trước khi mang thai để đạt hiệu quả tốt nhất. Vắc-xin thủy đậu cần tiêm 2 mũi cách nhau ít nhất 1 tháng và tiêm trước khi mang thai 3 tháng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của thai phụ. Nếu trước đó mẹ đã tiêm 1 mũi thủy đậu, thì chỉ cần tiêm 1 mũi trước khi mang thai.
Vắc-xin phòng viêm gan B là loại vắc-xin quan trọng và cần phải có trong lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3 vì bệnh viêm gan B có thể lây truyền từ mẹ sang con, nguy cơ gây bệnh ung thư gan, xơ gan khi trẻ trưởng thành.
Phác đồ tiêm chủng viêm gan B cho bà bầu mang thai lần 3 gồm 3 mũi tiêm cơ bản:
- Mũi 1: tiêm ngay khi có chỉ định từ bác sĩ
- Mũi 2: tiêm sau mũi 1 khoảng 1 tháng
- Mũi 3: tiêm sau mũi 2 khoảng 6 tháng
Vắc-xin viêm gan B là vắc-xin bất hoạt nên hoàn toàn an toàn cho phụ nữ có thai, mẹ có thể tiêm trong thai kỳ. Tốt nhất, mẹ nên tiêm mũi 1 trước thai kỳ và hoàn thành các mũi tiêm viêm gan B trong vòng 6 tháng để tạo miễn dịch tốt nhất cho con. Tuy nhiên, nếu mẹ đã tiêm đủ vắc-xin viêm gan B trước đây, thì không cần tiêm liều nhắc lại.
Tiêm phòng Covid–19 cho bà bầu mang thai lần 3 là điều cần thiết để bảo vệ cho cả mẹ và thai nhi trước nguy cơ bùng phát dịch Covid-19 có thể gây suy hô hấp nặng cho thai phụ, thai nhi sinh non thậm chí là sảy thai. Hiện nay, các loại vaccin Covid-19 như Pfizer, AstraZeneca, Moderna,... đều chứa virus bất hoạt và không ảnh hưởng đến thai kỳ.
Vì vậy, mẹ bầu lần 3 nên chủ động tiêm phòng Covid-19 ngay từ khi có ý định mang thai hoặc tiêm sau tuần thứ 13 của thai kỳ.
Xem thêm:
Khi thực hiện lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3, mẹ cần chú ý một số điểm sau:
- Tiêm vắc-xin sống trước khi mang thai:
Một số vắc-xin sống như vắc-xin Rubella, Thủy đậu chỉ nên tiêm trước khi mang thai, không được tiêm trong thai kỳ.
- Theo dõi các phản ứng sau tiêm:
Các phản ứng như sốt, đau tại vị trí tiêm là bình thường. Tuy nhiên, để an toàn nhất, mẹ hãy ở lại cơ sở tiêm chủng ít nhất 30 phút. Nếu mẹ thấy bất kỳ dấu hiệu lạ nào như hạ huyết áp, chóng mặt, buồn nôn thì nên báo ngay với bác sĩ.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ:
Trước khi đặt lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3, mẹ cần tham khảo tư vấn từ bác sĩ và chuyên gia y tế.
Bên cạnh việc chú ý lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3, mẹ cần chăm sóc toàn diện cho cơ thể cả về chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý để giữ gìn sức khỏe khi mang thai.
Do đã có kinh nghiệm từ những lần mang thai trước, nên một số mẹ bầu thường chủ quan trong việc chăm sóc dinh dưỡng cho thai kỳ lần 3. Tuy nhiên, mỗi lần mang thai mẹ đều cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể để con yêu được phát triển khỏe mạnh, bầu lần 3 cũng vậy.
- Mang thai lần 3 cần bổ sung đầy đủ sắt, acid folic, canxi, DHA, vitamin từ thực phẩm hoặc viên uống bổ sung, tránh nguy cơ thiếu hụt trong thai kỳ.
- Bổ sung đủ chất xơ, đạm, chất béo, ăn uống đầy đủ 3 bữa mỗi ngày, tuyệt đối không ăn kiêng hay bỏ bữa.
- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp hệ tuần hoàn của mẹ khỏe mạnh, con yêu nhận đủ máu để phát triển.
- Hạn chế các thực phẩm nhiều đường, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm gây kích thích tử cung,...
Mang thai lần 3, mẹ cũng cần nghỉ ngơi đầy đủ và cẩn thận y như lần 1. Tuyệt đối không được chủ quan và nghĩ rằng, cơ thể đã quen với việc mang thai. Mẹ cần thực hiện chế độ nghỉ ngơi hợp lý theo khoa học trong suốt thai kỳ:
- Ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng mỗi ngày để cơ thể có thời gian tái tạo năng lượng và giúp thai nhi có thời gian phát triển
- Giấc ngủ trưa khoảng 20 – 30 phút là điều cần thiết cho cơ thể sau những giờ làm việc mệt mỏi.
- Tránh các công việc nặng nhọc, lao động vất vả, tránh áp lực và căng thẳng để đảm bảo an toàn cho thai nhi.
- Giữ tinh thần thoải mái, có thể theo một bộ môn thể thao an toàn như yoga, thiền định để giúp cơ thể thư giãn hơn.
Khám thai định kỳ là điều cần thiết để đảm bảo sự phát triển của thai nhi mỗi ngày là tốt và không có bất thường. Đặc biệt, khám thai định kỳ là cách để bác sĩ sắp xếp lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3 hợp lý nhất và theo dõi các chỉ số của thai kỳ như lượng đường máu, huyết áp,... cho mẹ bầu. Dù mẹ mang thai lần 3 hay bất kể lần nào cũng đều cần khám thai đầy đủ, không được chủ quan.
Như vậy, việc tuân thủ lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3 không chỉ giúp ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm, mà còn giúp mẹ yên tâm rằng con đang được phát triển khỏe mạnh. Mẹ hãy liên hệ các trung tâm tiêm chủng uy tín như VNVC, Tiêm chủng Long Châu để được sắp xếp lịch tiêm phù hợp. Nếu còn thắc mắc nào khác, mẹ hãy tham khảo chuyên mục Sức khỏe của Avisure.
_cr_400x250.jpg)
_cr_400x250.jpg)
_cr_400x250.jpg)
_cr_400x250.jpg)
_cr_400x250.jpg)
_cr_400x250.jpg)
_cr_400x250.jpg)
