0
Đang mang thai

Tất tần tật về bà bầu đau đẻ và những điều mẹ cần biết về cuộc chuyển dạ

11:06 | 28/05/2025
824 lượt xem

Bà bầu đau đẻ là lúc mẹ phải trải qua những cơn đau bụng dữ dội do tử cung mẹ đang co bóp mạnh. Cơn đau đẻ là sự báo hiệu quá trình chuyển dạ sắp diễn ra, bé yêu của mẹ sắp chào đời. Mẹ hãy cùng Avisure tìm hiểu từ A đến Z các vấn đề liên quan đến cơn đau đẻ tại bài viết sau.

 

1. Thế nào là hiện tượng đau đẻ?

Đau đẻ hay còn gọi là chuyển dạ chính là quá trình giãn nở để giúp mở dần cổ tử cung. Hiện tượng này sẽ xuất hiện khi các cơ ở tử cung co thắt nhằm đẩy thai nhi ngoài. Một khi thai nhi đã được đẩy ra thì cổ tử cung sẽ giãn. Trong nhiều trường hợp, mẹ bầu cũng sẽ cảm thấy có những cơn đau co thắt quanh bụng, nhưng những cơn đau này không thường xuyên và liên tiếp, cũng không có dấu hiệu tăng dần cường độ. Đây là những cơn chuyển dạ giả và sẽ không làm giãn nở cổ tử cung như cơn đau đẻ thật.
bà bầu đau đẻ là hiện tượng gì
Thế nào là hiện tượng bà bầu đau đẻ?

2. Dấu hiệu nhận biết khi bà bầu đau đẻ

Bà bầu đau bụng đẻ có dấu hiệu như thế nào? Phân biệt cụ thể đặc điểm của đau đẻ, chuyển dạ sớm và chuyển dạ chính thức ngay dưới đây:

2.1. Đặc điểm của cơn đau đẻ 

Cơn đau đẻ thông thường sẽ có các biểu hiện như sau:

- Vị trí cơn đau:

Cơn đau bụng đẻ thường bùng phát ở phần dưới lưng và chuyển dần sang phần trước bụng. Cơn đau còn có thể lan sang đến sườn, phần bắp đùi của nhiều chị em.

- Mức độ đau:

Thông thường, cơn đau đẻ sẽ khá mãnh liệt và dữ dội. Tuy nhiên, cơn đau mạnh đến đầu còn do sức khỏe và thể trạng từng sản phụ. Càng gần đến thời điểm chuyển dạ, các cơn gò tử cung sẽ càng có tần suất và cường độ cao.

- Thời gian đau:

Mỗi cơn đau đẻ thường kéo dài dưới 1 phút. Khoảng cách mỗi cơn đau đẻ chỉ khoảng 10-15 phút. Chuyển dạ càng đến gần thì càng cơn đau lại càng kéo dài lâu và sát nhau hơn.

2.2. Dấu hiệu chuyển dạ đau đẻ sớm

đặc điểm khi bà bầu đau đẻ
Dấu hiệu chuyển dạ bà bầu đau bụng đẻ sớm
- Thay đổi tâm trạng thất thường: Bạn có thể cảm thấy xúc động, vui mừng hoặc hồi hộp, lo lắng hay bồn chồn, mất kiên nhẫn.
- Đau vùng bụng dưới và lưng dưới: Những cơn đau co thắt ở vùng bụng dưới và lưng dưới với cảm giác giống như thời kỳ tiền kinh nguyệt. Những cơn đau này có tần suất và cường độ bất thường.
- Nước đầu ối: Là thứ chất nhầy màu hồng nhạt hoặc đỏ xuất hiện ở âm đạo. Với tác dụng bảo vệ dạ con khỏi nhiễm trùng trong thời gian mang thai, sự xuất hiện của nước đầu ối chính là một trong những dấu hiệu báo mẹ bầu biết rằng cơn đau đẻ đã đến rất gần rồi.
- Vỡ nước ối: Màng ối của bạn có thể bị vỡ và nước ối có thể chảy ra thành dòng hoặc rỉ từ từ. Tuy nhiên thường thì chỉ có 10% số ca sinh nở có hiện tượng túi ối bị vỡ trước khi bà bầu đau đẻ.
- Bắt đầu xuất hiện những cơn co bóp: Những cơn co thắt mạnh mẽ ở tử cung có thể diễn ra hàng giờ nhằm gây áp lực lên cổ tử cung, đẩy thai nhi ra ngoài. Khi bà bầu đau đẻ như vậy gia đình nên nhanh chóng đưa sản phụ đến bệnh viện để các bác sĩ chuẩn bị cho quá trình đỡ đẻ.

2.3. Dấu hiệu chuyển dạ đau đẻ chính thức

Khi mẹ bầu chuyển dạ chính thức, cổ tử cung sẽ giãn nở đến kích thước tiêu chuẩn. Bác sĩ sẽ kiểm tra mức độ giãn nở để kết luận mẹ đã sắp chuyển dạ chính thức hay chưa.

Nút nhầy chứa chất nhầy đặc quánh nằm ở cổ tử cung của mẹ. Nút nhầy có vai trò ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, các tác nhân gây hại đi vào buồng tử cung. Nếu chuyển dạ chính thức, nút nhầy này sẽ bị bong khỏi tử cung và lẫn với máu.
Xem thêm:
Chuyển dạ kéo dài là gì? Có ảnh hưởng gì đến mẹ bầu thai nhi không?

3. Các giai đoạn của quá trình bà bầu đau đẻ

dấu hiệu bà bầu đau đẻ chuyển dạ
Quá trình bà bầu đau đẻ trải qua 3 giai đoạn

- Giai đoạn 1: Giai đoạn đầu tiên của quá trình bà bầu đau đẻ này diễn ra với những cơn co thắt liên tục ở tử cung, với cường độ mạnh mẽ, những cơn co thắt này sẽ khiến cổ tử cung giãn ra, cho đến khi cổ tử cung đủ mở để đầu thai nhi có thể chui qua (khoảng 10cm) thì giai đoạn 1 kết thúc.
- Giai đoạn 2: Giai đoạn này kéo dài từ khi cổ tử cung mở hoàn chỉnh 10cm cho đến khi em bé chào đời.
- Giai đoạn 3:  Bắt đầu sau khi kết thúc giai đoạn 2 và kéo dài cho đến khi nhau thai và màng ối được đẩy ra khỏi cơ thể mẹ.
Cũng có ý kiến cho rằng, quá trình bà bầu đau đẻ và sinh em bé có 4 giai đoạn, trong đó giai đoạn thứ 4 hay giai đoạn cuối cùng chính là khoảng thời gian sau khi nhau thai và màng ối được đẩy ra ngoài cơ thể mẹ và tử cung co bóp trở lại. 
Tham khảo:
Cách rặn đẻ thường đỡ đau và sinh con nhanh

4. Phân biệt cơn đau đẻ thật và giả

Đặc điểm phân biệt

Cơn đau bụng đẻ thật

Cơn đau bụng đẻ giả

Tính chất cơn đau

- Cơn đau thường bùng phát tại phần lưng dưới và lan dần ra trước bụng. Đau đẻ có thể lan dần xuống dưới hông và đùi.

- Cơn đau sẽ càng lúc càng mạnh và xuất hiện với tần suất cao hơn.

Đau bụng thật có thể khiến xuất hiện thêm các triệu chứng như nôn mửa, tiêu chảy.

- Cơn đau bụng đẻ giả hay cơn gò Braxton Hicks thường bắt đầu tại bụng dưới hoặc hai bên hông. 

- Cơn đau đẻ giả thường không lan rộng, tần suất không đều đặn và cường độ hầu như không thay đổi.

Tần suất cơn đau

Các cơn đau bụng đẻ thật thường xảy ra cách nhau 5-10 phút. Càng gần đến lúc chuyển dạ, các cơn đau sẽ xuất hiện càng sát nhau.

Các cơn đau đẻ giả thường cách nhau 15 phút đổ lên. Cơn đau tự bùng phát và tự thuyên giảm không theo quy luật như đau đẻ thật.

Thời gian đau

Mỗi cơn đau đẻ thật dữ dội sẽ kéo dài từ 30 giây đến 1 phút.

Cơn đau đẻ giả thường chỉ diễn ra dưới 30 giây.

Khi thay đổi tư thế

Mức độ đau không giảm dù mẹ có thay đổi tư thế.

Cơn đau sẽ giảm đi nếu mẹ thường xuyên di chuyển hay đổi tư thế.

5. Bà bầu đau bụng đẻ thế nào thì đi bệnh viện?

Theo các bác sĩ chuyên khoa, mẹ bầu cần đi bệnh viện để đảm bảo quá trình chuyển dạ nếu cơn đau của mẹ đã quá dữ dội và vượt quá mức chịu đựng:

- Cơn đau bụng diễn ra liên tiếp, với mức độ đau tăng dần và khoảng thời gian cách đều nhau dưới 5 phút.

- Mẹ thấy cơn đau lan rộng từ bụng, đến lưng, hông đùi và nhiều bộ phận khác.

- Dù có ở tư thế nằm, massage hay ngồi thì cường độ đau vẫn không thể thuyên giảm. 

- Đau bụng đẻ và xuất hiện tình trạng buồng ối vỡ, máu rỉ ra âm đạo, buồn nôn hay chóng mặt,.. thì cần đến ngay bệnh viện.

bà bầu đau đẻ khi nào đi bệnh viện
Bà bầu đau bụng đẻ khi nào thì đi bệnh viện?

Nếu chẳng may sản phụ xuất hiện trong các trường hợp đặc biệt sau, hãy đưa mẹ bầu đến bệnh viện nhanh nhất có thể để tránh xảy ra rủi ro ngoài ý muốn:

- Cơn co thắt đột ngột xuất hiện. Bụng mẹ quặn đau vô cùng dữ dội, kinh khủng. Trường hợp này có thể gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm tới tính mạng: Bong nhau thai, nhau thai dính chặt tử cung,...

- Lượng máu từ âm đạo bỗng nhiên chảy ra ồ ạt, dữ dội đến lạ thường.

- Mẹ cảm giác dễ bị ớn lạnh, nổi da gà và bị sốt cao do cơ thể bị nhiễm khuẩn, nhiễm trùng.

- Cử động thai nhi giảm đột ngột, không thể cảm nhận rõ cử động của con như bình thường

- Nhiều nghiên cứu chỉ ra mẹ bầu dễ mệt mỏi, nôn nao vào thời điểm cuối thai kỳ là dầu hiệu của tiền sản giật. Do vậy cần đưa sản phụ đến ngay bệnh viện hoặc cơ sở y tế gần nhất.
Xem thêm:
Top 9 dấu hiệu chuyển dạ cần nhập viện mẹ bầu cần biết

6. Biện pháp giảm cơn đau bụng đẻ ở bà bầu hiệu quả

Cơn đau bụng quằn quại khiến mẹ bầu vô cùng mệt mỏi, thậm chí là kiệt sức vì phải chống chọi. Để giảm cường độ đau cho bà bầu đau đẻ, chị em bỏ túi ngay những mẹo sau:

- Giảm bớt căng thẳng và mệt mỏi, tạo cảm giác thư giãn cho mẹ bằng cách tập hít thở thật sâu, chậm rãi kết hợp tắm nước ấm.

- Mẹ bầu nên thay đổi tư thế hoạt động thường xuyên, ngồi, nằm, đứng,.. để giảm sức nặng cơn đau lên các bộ phận.

- Mẹ massage nhẹ nhàng phần bụng, lưng, hông và những vùng chịu tác động của cơn đau đẻ khác để giúp thuyên giảm mức độ đau.

bà bầu đau đẻ massage bụng
Mẹ massage nhẹ nhàng phần bụng sẽ giúp giảm mức độ đau đẻ

- Để không quá tập trung vào cơn đau, mẹ nên nghe nhạc hoặc áp dụng phương pháp ngồi thiền định.

- Nhiều nghiên cứu đã khẳng định châm cứu có khả năng làm giảm bớt mức độ đau của bà bầu. Mẹ có thể sử dụng phương pháp y học cổ truyền này để làm dịu cơn đau.

- Chị em nên vận động nhẹ nhàng, tập các bài yoga để tạo tinh thần thoải mái, cơ thể được giải phóng nhằm giảm cường độ đau.

- Nếu cơn đau đẻ vượt quá tầm kiểm soát và mức chịu đựng, mẹ có thể dùng thuốc giảm đau nhưng phải tuân thủ chỉ định của bác sĩ.

- Tiêm thuốc gây tê vùng ngoài màng cứng hoặc gây tê tủy sống để tránh cơn đau bị truyền lên não.

- Mẹ bầu có thể lựa chọn phương pháp sinh mổ lấy thai để tránh việc phải chịu những cơn đau đẻ dữ dội. Tuy nhiên, sinh mổ chỉ được thực hiện khi tất cả các cách thức để giảm đau không thể tiến hành hoặc thai nhi gặp biến chứng nguy hiểm.
Xem thêm:
Tổng hợp 6 bài tập giúp chuyển dạ nhanh, ít đau cho mẹ bầu 
Ăn gì để chuyển dạ nhanh nhất - 9 món ăn giúp mẹ bầu dễ đẻ

7. Những câu hỏi thường gặp khi bà bầu đau đẻ

Bà bầu đau đẻ có đau như lúc rụng dâu không? Vừa xuất hiện cơn đau quặn thắt và buồn nôn có phải mẹ sắp chuyển dạ không? Dưới đây là giải đáp chi tiết.

7.1. Đau bụng đẻ có giống đau bụng kinh không? Giống đau bụng đi ngoài không?

Cơn đau đẻ của mẹ bầu có giống đau bụng kinh hay đau bụng đi vệ sinh không? Trên thực tế thì cơn đau đẻ của mẹ bầu khá giống với đau bụng kinh hoặc đau bụng đi ngoài. Tuy nhiên, bà bầu đau đẻ sẽ có mức độ đau dữ dội hơn, cơn đau kéo dài và lặp đi lặp lại trong thời gian ngắn.

Bên cạnh đó, vị trí của đau bụng đi ngoài cũng khác biệt. Mẹ bầu đau bụng đẻ thường đau ở vùng bụng dưới, xuất hiện nhiều ở vùng cổ tử cung. Còn đau bụng đi ngoài thường đau ở phần giữa bụng và lan về phía hậu môn của mẹ.

7.2. Quá trình bà bầu đau đẻ thường kéo dài trong bao lâu?

Mỗi mẹ bầu lại có thời gian đau đẻ khác nhau, và với những mẹ bầu sinh con lần đầu thì thời gian này sẽ dài hơn so với những sản phụ sinh con lần 2, lần 3.
Cụ thể, thời gian bà bầu đau đẻ được tính là thời gian của giai đoạn 1&2 và thường kéo dài khoảng 14-15 tiếng. Tuy nhiên, có mẹ bầu chỉ đau đẻ trong khoảng từ 1-2 tiếng, cũng có những mẹ bầu vật vã với cơn đau đẻ kéo dài 20-24 tiếng và thậm chí là lâu hơn.
bà bầu đau đẻ kéo dài bao lâu
Quá trình bà bầu đau đẻ kéo dài trong bao lâu?

7.3. Bà bầu buồn nôn có phải là dấu hiệu chuyển dạ?

Vào giai đoạn cuối tam cá nguyệt thứ ba thai kỳ, mẹ bầu thường ăn uống khó tiêu và hay có cảm giác nôn nao, buồn nôn hơn. Đặc biệt, nếu mẹ nôn nhiều, nôn khan thì rất có thể em bé sắp chào đời. Điều này là do kích thước thai nhi ở thời điểm này đã gần đạt đến mức tiêu chuẩn, bé nằm chèn ép lên phần dạ dày nên ảnh hưởng đến hoạt động tiêu hóa của mẹ.

Bà bầu đau đẻ chính thức sẽ có dấu hiệu như thế nào? Cách để phân biệt đau đẻ thật và hiện tượng đau đẻ giả Braxton Hicks. Tất tần tật về cuộc chuyển dạ của mẹ đã được Avisure chia sẻ trong bài viết trên. Đã sắp đến lúc kết thúc hành trình thai kỳ đầy ý nghĩa, Avisure chúc mẹ có cuộc chuyển dạ thành công, là dấu chấm cho hành trình đầy viên mãn! Mời mẹ tham khảo thêm các bài viết tại chuyên mục Sau khi sinh để biết thêm các thông tin bổ ích.

Vitamin B6 cho bà bầu có tác dụng gì? Bổ sung từ đâu?

Vitamin B6 cho bà bầu có tác dụng gì? Bổ sung từ đâu?

Vitamin B6 cho bà bầu đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe ...
Thai 5 tuần ra máu đỏ tươi không đau bụng có nguy hiểm hay không?

Thai 5 tuần ra máu đỏ tươi không đau bụng có nguy hiểm hay không?

Thai 5 tuần ra máu đỏ tươi không đau bụng là hiện tượng đáng lo ngại ...
Hết đau ngực khi mang thai 5 tuần có sao không?

Hết đau ngực khi mang thai 5 tuần có sao không?

Hết đau ngực khi mang thai 5 tuần có sao không chắc hẳn là một trong ...
Những loại rau tốt cho bà bầu 3 tháng đầu nên ăn để thai nhi khỏe mạnh

Những loại rau tốt cho bà bầu 3 tháng đầu nên ăn để thai nhi khỏe mạnh

Danh sách những loại rau tốt cho bà bầu 3 tháng đầu bao gồm cải bó ...
Bung nút nhầy như thế nào là sắp sinh - Hình ảnh bung nút nhầy cổ tử cung

Bung nút nhầy như thế nào là sắp sinh - Hình ảnh bung nút nhầy cổ tử cung

Nút nhầy tử cung có vai trò quan trọng trong việc duy trì sử đóng của ...
Bầu 3 tháng đầu ăn cá lóc được không? Chuyên gia giải đáp

Bầu 3 tháng đầu ăn cá lóc được không? Chuyên gia giải đáp

Cá lóc là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy ...
Nước ép tốt cho bà bầu 3 tháng đầu: Lựa chọn hoàn hảo cho mẹ và bé

Nước ép tốt cho bà bầu 3 tháng đầu: Lựa chọn hoàn hảo cho mẹ và bé

Ba tháng đầu thai kỳ là giai đoạn quan trọng, đòi hỏi mẹ bầu phải chú ...
2
3
Đăng ký tư vấn sản phẩm
Nhận tư vấn miễn phí
Các tin bài khác
Dây rốn quấn cổ 2 vòng tuần 35 nguy cơ tiềm ẩn mẹ cần phải biết
07/06/2025
9 lượt xem

Dây rốn quấn cổ 2 vòng tuần 35 nguy cơ tiềm ẩn mẹ cần phải biết

Hiện tượng dây rốn quấn cổ là tình trạng khá gặp trong thai kỳ. Trong đó, dây rốn quấn cổ 2 ...
Men vi sinh Probiotic có tác dụng gì? 13 Tác dụng bất ngờ bạn chưa biết
07/06/2025
8 lượt xem

Men vi sinh Probiotic có tác dụng gì? 13 Tác dụng bất ngờ bạn chưa biết

Men vi sinh Probiotic có tác dụng gì? Tại sao mấy năm gần đây đâu đâu cũng nhắc đến men vi ...
Mang thai 40 tuần chưa có dấu hiệu sinh phải làm sao?
06/06/2025
13 lượt xem

Mang thai 40 tuần chưa có dấu hiệu sinh phải làm sao?

Mang thai 40 tuần chưa có dấu hiệu sinh phải làm sao? Mẹ không cần quá lo lắng, hãy thực hiện ...
Cách giảm mệt mỏi khi mang thai 3 tháng đầu chi tiết cho mẹ
04/06/2025
24 lượt xem

Cách giảm mệt mỏi khi mang thai 3 tháng đầu chi tiết cho mẹ

Để giảm mệt mỏi khi mang thai 3 tháng đầu, mẹ cần xây dựng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa ...
Thai 37 tuần phát triển thế nào? Mẹ cần chú ý điều gì?
04/06/2025
23 lượt xem

Thai 37 tuần phát triển thế nào? Mẹ cần chú ý điều gì?

Theo các bác sĩ chuyên khoa sản, hầu hết các cơ quan của thai 37 tuần tuổi đã phát triển gần ...
Lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3 đầy đủ và chi tiết nhất
03/06/2025
22 lượt xem

Lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3 đầy đủ và chi tiết nhất

Theo lịch tiêm phòng cho bà bầu mang thai lần 3, mẹ cần tiêm đầy đủ các mũi tiêm vắc-xin uốn ...
Đăng ký tư vấn

Nhận tư vấn miễn phí