Những thay đổi ở cơ thể Mẹ

Điểm qua những triệu chứng khi thai nhi 30 tuần

• Đi tiểu thường xuyên
• Sưng nề ở bàn chân và bàn tay.
• Đau lưng.
• Trào ngược acid cùng với cảm giác nóng cổ.
• Bệnh trĩ 
• Táo bón
• Khó tiêu
• Mất ngủ
• Mệt mỏi
• Suy tĩnh mạch
• Tăng cân
• Mất thăng bằng khi đi bộ
• Các cơn co thắt sinh lý trở nên rõ ràng hơn
• Ngực phát triển
• Khó thở
• Ợ nóng
• Dịch tiết ra từ âm đạo.

Sự phát triển của thai nhi 30 tuần

• Sự phát triển nổi bật nhất mà chúng ta có thể thấy rõ được ở giai đoạn này là hệ thống thần kinh hoạt động hiệu quả trong việc điều chỉnh các chức năng của cơ thể bé, các dây thần kinh bây giờ được bao phủ bởi myelin, giúp cho não bộ phát triển tốt hơn.
• Từ bề mặt bằng phẳng, bộ não của bé đang thay đổi và phát triển các nếp nhăn và gợn sóng có thể kéo dài suốt cuộc đời của bé.
• Bé tiếp tục tăng cân khi lớp mỡ vẫn tiếp tục phát triển dưới da. Các mô và chất béo sẽ loại bỏ các nếp nhăn cuối cùng trên da bé.
• Lớp lông tơ vẫn còn trên da mặc dù chúng đã giảm dần sau mỗi tuần.
• Bé tiếp tục tập thở. Các bài tập thở có thể làm cho bé bị nấc, khiến bạn có cảm giác rung động hoặc ọp ẹp trong tử cung.
• Nếu để ý, bạn sẽ biết khi nào em bé ngủ cũng như là thức. Khi thức, bé sẽ làm đủ các trò để bạn biểt rằng bé đang thức mặc đù có rất ít không gian trống còn lại trong tử cung để bé vận động.
• Các cơ quan tim, hệ tiêu hóa, các cơ quan bài tiết, cơ và phổi, các giác quan bắt đáp ứng được nhu cầu hoạt động độc lập.

• Thai nhi 30 tuần đã gần như đạt đến chiều dài trọn vẹn(gần 40 cm), mặc dù sẽ tiếp tục tăng cân cho đến khi sinh.
• Bé tiếp tục mở và nhắm mắt lại. Bé phản ứng rất rõ với ánh sáng. Trong quá trình quét siêu âm, bạn có thể quan sát bé đang cố gắng vươn ra và bắt tia sáng chiếu vào tử cung. Thật kỳ diệu phải không. Phơi bụng bầu trước ánh sáng an toàn có thể giúp kích thích sự phát triển của đôi mắt bé.
• Mắt bé đẹp với lông mi dễ thương và lông mày tô điểm cho khuôn mặt.
• Do không còn đủ chỗ trong tử cung, nên lượng nước ối bắt đầu giảm đi.
• Tử cung của bạn đã đủ cao và chèn vào cơ hoành khiến bạn thường xuyên khó thở. Đến tuần 34 bé sẽ quay người và sẵn sàng ở vị trí sinh, thì bạn có thể hít một hơi thở nhẹ nhõm mà không gặp nhiều rắc rối.
• Nếu ai đấy có thể đưa cho bé cầm ngón tay thì chắc chắn bé có thể nắm rất chặt.
• Móng tay của bé đang phát triển. Có thể cần phải cắt tỉa móng trong vài ngày đầu sau khi sinh để ngăn không cho móng tay bé chạm vào mặt.

Kích thước của bé

Lời khuyên cho mẹ trong giai đoạn thai nhi 30 tuần

• Mang thai tuần 30, Mẹ đừng bỏ lỡ bất kỳ buổi hẹn nào với bác sĩ. Điều quan trọng là phải cập nhật những diễn biến trong cơ thể Mẹ và Bé
• Tiếp tục thực hành kỹ thuật Lamaze hoặc các khóa học khác mà bạn đã tham gia.
• Ăn uống lành mạnh và tập luyện mỗi ngày.
• Nghỉ ngơi bất cứ khi nào bạn cảm thấy mệt mỏi. Đối với một phụ nữ mang thai, tất cả mọi việc có thể tạm gác lại một chút, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ ba.

Lời khuyên cho cha