Thai 39 tuần đã hoàn thiện các cơ quan và có sự phát triển não bộ mạnh mẽ, da non của con được hình thành. Nhiều chị em không khỏi lo lắng, bồn chồn về hành trình vượt cạn sắp tới. Thấu hiểu nỗi bận tâm trên, Avisure sẽ cùng mẹ tìm hiểu cụ thể sự lớn lên của thai nhi 39 tuần, đồng thời sự thay đổi trong cơ thể thai phụ, giúp mẹ chuẩn bị tốt nhất cho ngày bé yêu chào đời.
Mẹ bầu 39 tuần sẽ tương ứng với tháng thứ 9 trong thời gian thai kỳ. Thai tuần 39 đã phát triển và hoàn thiện gần như đầy đủ các bộ phận và cơ quan, sẵn sàng mở mắt, cất tiếng khóc với thế giới bên ngoài. Đây cũng là thời điểm nhạy cảm mà mẹ dễ mệt mỏi, cơ thể ít nhiều sẽ có sự thay đổi.
Bầu 39 tuần là lúc mẹ bầu sắp được gặp con yêu sau hành trình mang thai vất vả nhưng đầy ý nghĩa. Não bộ, cơ quan thần kinh và làn da của bé 39 tuần thai đang phát triển nhanh chóng. Thai nhi sẽ cử động rất nhiều ở thời gian này và dây rốn con dài quấn quanh cổ.
Thai 39 tuần là lúc các cơ quan của con đã phát triển đạt đến mức độ tiêu chuẩn trong bụng mẹ. Do vậy, cơ thể thai nhi tuần 39 sẽ không có quá nhiều thay đổi như ở tam cá nguyệt thứ hai.
Tuy nhiên, đây lại là thời điểm não bộ con phát triển vượt bậc, có sự khác biệt đáng kể so với các tháng đầu mang thai. Từ tuần thứ 37 đến tuần 40 của thai kỳ, tốc độ tăng trưởng của não bộ con có thể đạt mức 30%. Trí tuệ, tư duy của bé sẽ còn bứt phá mạnh hơn nữa vào 3 năm đầu tiên trong vòng đời.
Thai tuần 39 trở đi sẽ đạp và cử động nhiều và đều đặn bởi con đã hình thành đủ các bộ phận như một em bé sơ sinh bình thường. Bé yêu thường xoay đầu, vươn người, duỗi chân và đẩy chân và phía thành bụng của mẹ. Điều này có thể khiến chị em cảm thấy căng tức ở phần bụng.
Mẹ bầu cần chú ý thật kỹ những chuyển động của trẻ trong giai đoạn này. Thêm vào đó, nếu thai nhi ít đạp ở tuần 39 hay có bất cứ biểu hiện khác lạ gì, sản phụ nên nhanh chóng đến bệnh viện để thăm khám để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
Mặc dù bề mặt da đã dày và mịn nhiều so với đầu thai kỳ, làn da của thai 39 tuần tuổi vẫn khá non, mỏng và nhạy cảm. Do làn da non mỏng nên hệ thống mạch máu dưới biểu bì hiện rõ, màu sắc da của em bé sơ sinh thường hơi đỏ hồng.
Đối với những em bé bụ bẫm , da bé thường trắng hơn do lớp mỡ dưới da dày dặn. Tuy nhiên, nếu cơ quan tuần hoàn trong cơ thể thai nhi chưa phát triển hết, da bé có thể hơi xanh xao, tím nhạt do lượng oxy và máu của con không đủ. Sắc tố da sẽ có sự thay đổi với thiên hướng sáng hơn hoặc tối hơn sau khi bé chào đời và tiếp xúc trực tiếp với yếu tố ngoại cảnh.
Ở tuần thứ 39 thai kỳ, dây rốn của con đã dày và dài hơn khá nhiều. Dây rốn sẽ dài tới 50cm và độ dày khoảng 1,3cm. Do vậy, hiện tượng thai 39 tuần bị dây rốn quấn quanh cổ là điều bình thường mà mẹ không cần quá lo lắng.
Trường hợp dây rốn của bé quá ngắn hoặc bị chèn ép ảnh hưởng đến lượng oxy cung cấp cho con, bác sĩ thường điều hướng mẹ tiến hành sinh mổ.
Muốn biết thai nhi tuần 39 có khỏe mạnh hay không, mẹ hãy theo dõi các chỉ số dưới đây:
- Chỉ số cân nặng của thai 39 tuần đạt tiêu chuẩn sẽ dao động từ 2,9 - 3,9kg.
- Chiều cao cần đạt sẽ từ 50 - 23cm.
- Chỉ số đường kính lưỡng đỉnh (BPD) sẽ trong khoảng 85 - 101mm.
- Bé yêu khỏe mạnh sẽ có chu vi vòng đầu (HC) khoảng 312 - 359mm.
- Chiều dài xương đùi (FL) của con cũng cần đạt trong khoảng 67 - 79mm.
- Chu vi vòng bụng (AC) của bé sẽ khoảng 309 - 392mm.
Cơ thể mẹ bầu khi thai 39 tuần sẽ có khá nhiều thay đổi dễ nhận thấy:
- Mẹ bầu sẽ thấy sữa non rỉ nhỏ giọt ở đầu ti.
- Chị em sẽ gặp chứng ợ hơi, ợ nóng thường xuyên do dạ dày mẹ đang bị tử cung chèn ép. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ chấm dứt sau khi con chào đời.
- Sản phụ thấy dịch nhầy màu nâu và máu tiết ra ở âm đạo. Hiện tượng này là do mạch máu ở vùng cổ tử cung của mẹ bị vỡ do chịu áp lực, giãn nở ra vì mẹ sắp chuyển dạ.
- Mẹ sẽ thấy những dấu hiệu sắp sinh như hiện tượng vỡ màng ối, cơn co thắt vùng bụng và lưng xảy ra mạnh mẽ, lượng dịch nhầy âm đạo tiết cao và mẹ thường buồn tiểu rất nhiều lần trong ngày.
- Thai 39 tuần đã di chuyển xuống dưới gây áp lực lên vùng xương chậu sẽ khiến mẹ bị đau nhức khung xương, cơ thể khá nặng nề.
- Thời điểm cuối thai kỳ mẹ sẽ dễ bị bồn chồn, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không ngon.
Thai tuần 39 là thời điểm đã sát ngày dự sinh bé yêu. Tuy nhiên, mẹ cũng đừng quá lo lắng nếu vẫn chưa thấy xuất hiện biểu hiện chuyển dạ dù đã qua thời gian dự sinh.
Theo thống kê thực tế, chỉ có khoảng 5% mẹ bầu sinh em bé đúng ngày dự tính ban đầu. Do vậy, mẹ đừng quá bận tâm và lo lắng về vấn đề này. Điều quan trọng nhất trong thời điểm này là mẹ cần giữ cho mình một tâm lý thoải mái.
Bởi khi mang thai cảm xúc chị em thưởng nhạy cảm, dễ xúc động và căng thẳng. Điều này ít nhiều đều ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu, hơn nữa là sự phát triển của bé yêu và độ chính xác của thời gian sinh đẻ.
Chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu là đặc biệt quan trọng, quyết định đến tiến trình phát triển của thai nhi. Đặc biệt, khi thai 39 tuần đã cận kề thời gian chào đời, việc mẹ bầu bổ sung đầy đủ các hoạt chất thiết yếu như sắt, protein, canxi, vitamin lại càng phải chú ý.
Bác sĩ khuyến cáo chị em nên tuân thủ khẩu phần ăn khoa học, đồng thời kết hợp viên uống vitamin dành cho bà bầu để đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho con.
Mặc dù đã đi đến cuối hành trình thai kỳ khi thai nhi được 39 tuần, thế nhưng nhiều trường hợp mẹ bầu vẫn gặp rủi ro do chủ quan. Bởi vậy, chị em nên đến thăm khám thường xuyên trong thời gian này theo chỉ định từ bác sĩ.
Mẹ nên thực hiện hết các xét nghiệm theo hướng dẫn từ cân đo huyết áp, xét nghiệm máu, thử nước tiểu,... để đảm bảo con yêu khỏe mạnh.
Mẹ bầu cần xem thêm nội dung: Top 9 dấu hiệu chuyển dạ cần nhập viện mẹ bầu cần biết
Nhận tư vấn miễn phí
