Thai 35 tuần là cột mốc quan trọng khi mẹ được chứng kiến sự hoàn thiện đáng kinh ngạc của các cơ quan thần kinh, kích thước, sự tích lũy mỡ dưới da giúp bé duy trì nhiệt độ sau khi sinh. Cơ thể mẹ có những biến đổi đáng kể nhằm chuẩn bị cho quá trình sinh nở sắp tới. Cùng tìm hiểu Avisure chi tiết về sự phát triển kỳ diệu của thai nhi trong tuần thai thứ 35 để thấy rõ hơn quá trình chuẩn bị cho sự sống mới.
Khi mang thai 35 tuần, thai nhi đã bước vào giai đoạn cuối của tam cá nguyệt thứ ba, chỉ còn ít tuần nữa là chào đời. Ở thời điểm này, bé đã gần hoàn tất hành trình 8 tháng phát triển trong bụng mẹ, sẵn sàng cho những bước chuẩn bị cuối cùng trước khi gặp thế giới bên ngoài.
Mẹ có bao giờ tò mò về những điều đang diễn ra bên trong bụng mẹ khi thai 35 tuần? Dưới đây là một vài điều đang xảy ra:
- Phần lớn các cơ quan trong cơ thể thai nhi đã phát triển gần như hoàn chỉnh. Thận cũng đã hoàn thiện chức năng và bắt đầu quá trình lọc nước tiểu. Gan cũng có thể xử lý một ít chất thải, chuẩn bị cho việc hoạt động độc lập sau khi bé chào đời.
- Lớp chất nhờn trên da bé (vernix caseosa) trở nên dày hơn để bảo vệ da bé khỏi bị ngấm nước trong nước ối. Đồng thời, lớp lông tơ (lanugo) trên cơ thể bé hầu như đã rụng hết.
- Do bé ngày càng lớn, không gian trong tử cung dần thu hẹp, khiến các cử động của bé trở nên hạn chế hơn.. Tuy nhiên, các cử động của bé trở nên mạnh mẽ hơn do không gian hạn chế.
- Lượng mỡ dưới da của bé tiếp tục tăng, đặc biệt tập trung nhiều ở vùng vai, giúp giữ ấm và chuẩn bị cho quá trình chào đời. Lớp mỡ này không chỉ giúp bé mũm mĩm hơn mà còn giúp duy trì nhiệt độ cơ thể ổn định khi ra khỏi tử cung mẹ.
- Các cử động chủ yếu của bé lúc này bao gồm gồng mình, trườn người hoặc đôi khi là nấc cụt, dấu hiệu cho thấy hệ thống hô hấp của bé đang hoạt động tốt.
- Nếu bé đã quay đầu, ở tuần 35, thai nhi sẽ ở tư thế đầu hướng xuống gần xương mu của mẹ, sẵn sàng cho việc chuyển dạ.
- Thai nhi đã phát triển khả năng phản ứng với âm thanh, ánh sáng và các kích thích bên ngoài. Bé có thể phản ứng với môi trường bằng cách khóc, mở miệng, run cằm, hít vào, thở ra và giật mình khi nghe âm thanh lớn.
- Thai nhi đang tiếp tục tăng cân giúp bé chuẩn bị tốt hơn cho việc sinh ra và thích nghi với môi trường bên ngoài.
- Phổi của bé gần như hoàn thiện và bé có thể thở được khi ra ngoài. Tuy nhiên, các phế nang trong phổi vẫn tiếp tục trưởng thành, và quá trình sản xuất surfactant vẫn đang diễn ra để giữ cho phổi không bị xẹp khi bé hít thở.
- Não bộ của bé đang phát triển nhanh chóng, hình thành các nếp nhăn và kết nối giữa các tế bào thần kinh. Bé có thể đáp ứng với các tác động từ môi trường, cho thấy hệ thần kinh đang dần phát triển toàn diện.
Bước vào tuần thứ 35, thai nhi đã có kích thước tương đương với một quả bí nghệ và đang trong giai đoạn tăng cân nhanh chóng nhất. Vậy thai nhi 35 tuần nặng bao nhiêu?
- Cân nặng: khoảng 2,167 – 2,904 kg.
- Chiều dài của bé vào khoảng 46,2 cm tính từ đầu đến gót chân.
Dưới đây là những chỉ số thai 35 tuần mà mẹ bầu có thể tham khảo thêm:
- Đường kính lưỡng đỉnh (BPD): khoảng 79 – 94 mm.
- Chu vi vòng đầu (HC): dao động từ 291 – 338 mm.
- Chu vi vòng bụng (AC): trong khoảng 273 – 342 mm.
- Chiều dài xương đùi (FL): khoảng 61 – 73 mm.
Tuần 35 của thai kỳ đánh dấu sự chuẩn bị cho ngày bé chào đời, khi cơ thể mẹ bắt đầu xuất hiện những thay đổi rõ rệt.
- Khi mang thai 35 tuần thấy mẹ bầu bắt đầu xuất hiện sữa non – loại sữa đầu tiên giàu kháng thể, sẵn sàng cho việc nuôi dưỡng bé yêu ngay từ khi chào đời.
- Cảm giác đau ở xương sườn có thể là do lồng ngực mở rộng để tạo không gian cho bé lớn lên. Nếu bé đạp mạnh hoặc đầu tạo áp lực lên lồng ngực, đặc biệt trong trường hợp ngôi mông, mẹ có thể cảm thấy cơn đau rõ rệt hơn.
- Những cơn co thắt nhẹ xung quanh bụng là dấu hiệu tử cung đang luyện tập cho ngày sinh. Đây là các cơn co thắt Braxton Hicks – không đau, nhưng là một phần quan trọng trong hành trình mang thai.
- Khi bé di chuyển xuống thấp hơn trong khung chậu, bàng quang chịu áp lực lớn hơn, khiến mẹ có cảm giác buồn tiểu thường xuyên hơn. Dù bất tiện, đây là dấu hiệu bé đang sẵn sàng cho ngày chào đời.
- Cảm giác nặng nề và đau tức ở vùng bụng dưới có thể xuất hiện khi bé dần hạ thấp, chuẩn bị cho việc sinh nở.
- Với sự thay đổi trọng tâm và trọng lượng ngày càng tăng, việc đi lại có thể trở nên khó khăn hơn, khiến mẹ bầu cảm thấy nặng nề và mệt mỏi hơn.
- Mệt mỏi, buồn ngủ, và hay quên – những dấu hiệu của "não thai kỳ" – là điều thường thấy. Điều này xảy ra do sự thu hẹp tạm thời của khối lượng tế bào não. Nhưng đừng lo, sau khi bé yêu chào đời, tất cả sẽ trở lại bình thường.
Xem thêm:
Hỏi đáp thai kỳ: Thai 35 tuần nặng 2kg có nhỏ không?
Ở tuần thai thứ 35, mẹ bầu đã gần đến ngày sinh và cần chú ý chăm sóc sức khỏe bản thân cũng như chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Dưới đây là những lưu ý quan trọng giúp mẹ sẵn sàng cho hành trình cuối cùng của thai kỳ.
- Thai 35 tuần, mẹ bầu nên nằm nghiêng về bên trái, đây là tư thế tốt nhất giúp cải thiện lưu lượng máu và dưỡng chất đến thai nhi, giảm áp lực lên gan và tử cung, đồng thời giảm nguy cơ sưng phù chân. Mẹ có thể sử dụng gối chuyên dụng để kê dưới bụng hoặc kẹp giữa hai chân, giúp cơ thể thư giãn và thoải mái hơn.
- Đây là thời điểm mẹ bầu cần hoàn tất các thủ tục nghỉ thai sản tại nơi làm việc. Mẹ nên trao đổi với phòng nhân sự hoặc quản lý để đảm bảo quyền lợi, đồng thời chuẩn bị bàn giao công việc một cách cẩn thận.
- Ở tuần 35, mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến các dấu hiệu chuyển dạ sớm như co thắt tử cung đều đặn (khác với cơn co Braxton Hicks), rỉ nước ối, ra máu báo hoặc cảm thấy áp lực mạnh ở vùng chậu. Nếu xuất hiện những dấu hiệu này, mẹ nên đến bệnh viện ngay để kiểm tra và nhận sự hỗ trợ kịp thời.
- Mẹ bầu vẫn cần duy trì bổ sung các dưỡng chất quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé nhờ thực phẩm hoặc từ viên uống bổ sung vitamin
- Đây là thời điểm mẹ cần chuẩn bị chu đáo để sẵn sàng cho ngày lâm bồn. Mẹ có thể lập danh sách các vật dụng cần mang theo khi vào viện, tìm hiểu về các phương pháp sinh, các dịch vụ hỗ trợ sau sinh và sắp xếp người thân hỗ trợ trong giai đoạn hậu sản.
Với những thông tin trên, mẹ bầu đã nắm rõ thai 35 tuần phát triển như thế nào và mẹ cũng gặp phải những vấn đề nào trong giai đoạn này. Để chuẩn bị tốt hơn cho quá trình sinh nở, các mẹ hãy tham khảo thêm các sản phẩm hỗ trợ hoặc đọc thêm các bài viết hữu ích tại Avisure của chúng tôi. Nếu bạn cần tư vấn cụ thể hơn, hãy liên hệ qua hotline 1800 0016 để được hỗ trợ.
► Xem tiếp: Thai nhi 36 tuần – Sự phát triển của bé, thay đổi ở cơ thể người mẹ và những lời khuyên cần thiết
Nhận tư vấn miễn phí
