Dư ối bụng căng cứng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của cả mẹ và bé trong thời gian mang thai. Lượng nước ối tiêu chuẩn trong khoảng thời gian từ tuần thứ 16 đến tuần thứ 35 của thai kỳ theo chia sẻ của bác sĩ là khoảng từ 400 đến 700ml. Nếu lượng nước ối vượt quá mức trên, đạt từ 600 đến 1500ml, có thể khẳng định 95% mẹ bầu bị dư nước ối.
Trên thực tế, nếu mẹ không chú ý kỹ và theo dõi cơ thể từ những thay đổi nhỏ nhất, sẽ rất ít trường hợp sản phụ tự phát hiện được tình trạng dư ối. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy mẹ bầu bị đa ối cấp tính, được các bác sĩ chuyên khoa sản trực thuộc Bệnh Viện Phụ Sản đưa ra:
- Bụng căng cứng
Biểu hiện đầu tiên mẹ có thể gặp phải đó là những thay đổi về kích thước vòng bụng. Bụng mẹ trở nên căng hơn bình thường đồng thời phát triển nhanh hơn so với mức tuổi thực của thai nhi. Đặc biệt, kích cỡ vòng bụng to đột ngột trong thời tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba.
- Khó thở:
Mẹ bầu dư ối cũng hay gặp tình trạng khó thở, ăn uống khó tiêu… Do lượng nước ối dư thừa vượt quá nhu cầu cần thiết, buồng chứa ối đầy và màng ối căng dẫn đến chèn ép các lối thông khí. Áp lực từ bụng mẹ ngày càng lớn dẫn đến việc thở của mẹ trở nên khó khăn, thở không sâu, hơi thở ngắn.
- Phù nề tay chân:
Tay chân mẹ bị phù nề do giữ lượng nước lớn trong cơ thể. Tình trạng phù nề có thể xảy ra ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể. Một số vị trí mà mẹ bầu dư ối thường bị phù nề như: Bàn chân, cẳng chân, mắt cá chân, cánh tay.
- Thai ít cử động:
Em bé ít cử động, ít đạp, tim thai khó nghe cũng là một trong những biểu hiện của dư ối. Mức nước ối cao sẽ làm giảm khả năng truyền âm nhịp đập tim thai ra bên ngoài. Do vậy, mẹ sẽ khó cảm nhận nhịp tim của bé hơn.
- Đau lưng:
Dư ối bụng căng cứng còn khiến mẹ đau lưng và cảm thấy mệt mỏi trong quá trình hoạt động hàng ngày.
Đối với tình trạng đa ối mãn tính, mẹ sẽ không cảm nhận được rõ các dấu hiệu trên ngay lập tức như mức độ cấp tính. Những biểu hiện của tình trạng mãn tính thường diễn ra từ từ và nặng dần theo thời gian, khiến mẹ lầm tưởng đó là những thay đổi vốn có của chị em phụ nữ mang thai.
Sản phụ bị dư ối căng cứng thường bị khó chịu vùng bụng, khó cử động, khó khăn hơn trong đi lại và có thể ảnh hưởng đến đường hô hấp. Đặc biệt, ảnh hưởng này sẽ càng rõ rệt đối với những mẹ bầu dư ối nặng và đang trong thời gian tam cá nguyệt thứ 3. Bên cạnh những thay đổi vật lý trên, dư ối là nguy cơ tiềm ần nhiều biến chứng đến sức khỏe em bé và quá trình sinh đẻ của mẹ sau này.
Theo nghiên cứu và khảo sát các trường hợp mang thai thực tế, mẹ bầu bị dư ối sẽ có nguy cơ sinh non cao hơn đến 40% so với mẹ bầu bình thường. Thời gian cần để bé yêu phát triển tốt nhất về cả thể chất và trí não đó là 9 tháng 10 ngày trong bụng mẹ.
Khi con bị sinh trước thời gian đó, em bé thường sẽ chậm lớn và có thể gặp một số hệ lụy đến phát triển trí tuệ sau này. Thêm vào đó, chuyển dạ sớm dẫn đến sinh non còn gây nguy hiểm lớn đến mẹ.
Lượng nước ối lớn có thể khiến màng ối có nguy cơ bị nhiễm trùng do sự xâm hại của nhiều loại vi khuẩn. Nếu không kịp thời can thiệp trong trường hợp mức dư ối quá cao, thai nhi có thể ngạt thở do thiếu oxy và có thể dẫn đến mất lưu trong bụng mẹ.
Tóm lại, tình trạng mẹ bầu bị dư ối bị căng cứng sẽ rất nguy hiểm. “Một lần sa bằng ba lần đẻ”, mẹ hãy theo dõi sát sao những thay đổi của cơ thể, đồng thời tuân thủ tuyệt đối chỉ định từ bác sĩ để giảm thiểu tối đa những hệ lụy nghiêm trọng xảy ra mẹ nhé.
Xem thêm:
Các nguyên nhân dư ối điển hình nhất mẹ cần lưu ý
Đa ối có nên mổ sớm không? Lời khuyên cho mẹ bầu đa ối từ chuyên gia
Dưới đây là một số cách khắc phục dư nước ối hiệu quả mẹ nên tham khảo:
- Chế độ ăn uống phù hợp
Mẹ nên bổ sung lượng nước vừa đủ, tích cực ăn rau xanh và các loại trái cây ít nước để hấp thụ vitamin và chất xơ. Bên cạnh đó, sản phụ hạn chế ăn những đồ mặn, đồ chứa nhiều muối hay đồ chiên xào tác động xấu đến tình trạng bệnh.
- Bổ sung đầy đủ vitamin
Mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất như sắt, canxi, DHA, EPA,... để thai kỳ của mẹ được thuận lợi, con phát triển tốt. Chế độ dinh dưỡng thông thường khó có thể đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng tăng cao của mẹ trong thai kỳ, nên mẹ hãy tham khảo bổ sung vitamin qua các loại viên uống.
Bộ đôi Avisure mama - Avisure hical cung cấp trọn bộ vi chất cho mẹ thai kỳ trọn vẹn. Với thành phần gồm sắt, canxi, acid folic, DHA, EPA cùng hơn 20 loại vitamin, khoáng chất khác, bộ đôi Avisure hical - Avisure mama tự tin cung cấp đủ cho mẹ bầu mọi vi chất mẹ cần. Hơn nữa, liều lượng từng vi chất trong sản phẩm đã được nghiên cứu và bào chế để đáp ứng đủ cho nhu cầu của phụ nữ mang thai Việt Nam, nên mẹ có thể yên tâm dùng bộ Avisure mama - Avisure hical không cần dùng thêm loại bổ bầu nào khác.
- Vận động nhẹ nhàng
Mẹ bầu hãy chịu khó đi lại và vận động vài động tác nhẹ nhàng để tiếp thêm năng lượng. Điều này có thể giúp mẹ giảm cảm giác khó chịu, ăn uống ngon miệng và có giấc ngủ sâu hơn. Từ đó cơ thể sẽ điều hòa lượng ối cân bằng trở lại.
- Khám thai đều đặn
Việc khám thai đều đặn là cách tốt nhất để giảm thiểu nguy hiểm cho mẹ và em bé.Kết quả siêu âm và xét nghiệm sẽ giúp bác sĩ phản ánh chính xác nhất tình trạng dư ối nói riêng và các chỉ số quan trọng khác nói chung.
- Biện pháp hút bớt nước ối
Trường hợp mẹ bầu bị đa ối cấp và được dự đoán có khả năng cao sẽ ảnh hưởng tới tính mạng, bác sĩ sẽ chỉ định tiến hành biện pháp hút bớt nước ối nhờ kỹ thuật y khoa hiện đại. Đây là phương pháp tiên tiến có độ an toàn cao cùng tỷ lệ xảy ra biến chứng thấp.
Mẹ bầu bị dư ối nên kiêng gì để giữ lượng nước ối ổn định, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con? Dưới đây là một số thực phẩm mẹ nên kiêng khi bị dư ối:
- Thực phẩm chứa nhiều nước: bà bầu dư ối nên kiêng các loại trái cây như cam, dưa hấu, bưởi,... và các loại rau như rau cải, bí đao,... Bởi đây là những thực phẩm nhiều nước có thể làm nặng thêm tình trạng dư ối của mẹ.
- Nước uống có ga, nước ngọt: đây là những loại nước chứa nhiều đường, phẩm màu, chất phụ gia, kích thích gây ảnh hưởng không tốt đến cơ thể mẹ và làm tăng lượng nước ối
- Thực phẩm nhiều muối: dưa muối, đồ muối hoặc các món ăn mặn nhiều muối sẽ khiến cơ thể giữ nước và làm tăng lượng nước ối của mẹ
- Thực phẩm đóng hộp: đồ đóng hộp, đồ ăn nhanh cũng chứa nhiều muối, chất bảo quản và phụ gia không tốt, nên mẹ bầu bị dư ối cần tránh xa
- Hạt chứa nhiều dầu: một số loại hạt có dầu như hạt hướng dương, hạt điều,... mẹ cần kiêng để lượng nước ối trong cơ thể luôn ổn định.
Như vậy, mẹ đã tìm hiểu đầy đủ thông tin về tình trạng dư ối bụng căng cứng và các dấu hiệu dư ối khác khi mang thai. Mẹ hãy bổ sung Avisure mama - Avisure hical để giữ cho thai kỳ khỏe mạnh, mẹ và bé đủ chất. Nếu mẹ thêm có bất cứ thắc mắc gì về sản phẩm, đừng ngần ngại hãy liên hệ trực tiếp với Avisure qua số hotline 1800 0016 để nhận sự hỗ trợ từ các chuyên gia.
Xem thêm:
Dư ối có nguy hiểm không? Lời khuyên hữu ích cho mẹ
Cách uống nước râu ngô khi bị dư ối như thế nào? Hướng dẫn cách nấu cho mẹ
_cr_400x250.png)
